أكل السمك والتعرض للشمس يحفزان الدماغ - المنتدى الطبي

24-05-09, 06:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	#مهما الليالي#
اللقب:	عضو راقي

البيانات
التسجيل:	Dec 2008
العضوية:	113418
المشاركات:	4,880
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	34

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum

أكل السمك والتعرض للشمس يحفزان الدماغ

أكل السمك والتعرض للشمس يحفزان الدماغ

أكد باحثون اعتقادا سائدا لدى الأمهات البريطانيات بكون السمك غذاء الدماغ، وقالوا إن أكل السمك والتعرض لأشعة الشمس يزيدان قوة الإدراك الذهني عند الناس.

وأجرى علماء في بريطانيا وعدة دول أوروبية مقارنة بين الأداء الذهني لأكثر من ثلاثة آلاف رجل تراوح أعمارهم بين أربعين و79 سنة بعضهم يأكل السمك ويتعرض لأشعة الشمس بانتظام وآخرون لا يفعلون ذلك.

وفي هذا الإطار قال الدكتور دافيد لي من مدرسة الطب في مانشستر إن الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة وكان مستوى فيتامين (د) لديهم مرتفعاً بسبب تناولهم مأكولات مثل الأسماك المزيتة وغيرها وتعرضوا للشمس كانت علاماتهم في اختبارات الإدراك الذهني أعلى من تلك التي لنظرائهم الذين لم يتعرضوا لأشعة الشمس أو لم يتناولوا المأكولات التي تحتوي على هذا الفيتامين.

وأضاف لي أن الدراسات السابقة عن العلاقة بين فيتامين (د) والأداء الذهني عند البالغين أظهرت ترابطاً بينهما، ولكن تبين لنا الآن أن هناك علاقة قوية بين البطء في معالجة المعلومات التي يحصل عليها شخص ما وانخفاض مستوى فيتامين (د) لديه".

ورأى لي في الدراسة التي نشرت في مجلة الأعصاب وجراحة الأعصاب والتحليل النفسي أن النقاط الرئيسية القوية في هذه الدراسة هي تركيزها على عينة كبيرة من الناس ووضعها في الاعتبار أيضاً عوامل مثل الشعور بالإحباط ومستوى النشاط البدني وغير ذلك.

24-05-09, 11:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	رووح البداوة
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	143984
المشاركات:	219
الجنس	ذكر
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	11

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum

لو آكل سمك وتحرقني الشمس من اليوم لين السنة الجاية مالي امل يزيد معدل الذكاءبس تسلمين خيتو على الموضوع الحلو

24-05-09, 01:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	#مهما الليالي#
اللقب:	عضو راقي

البيانات
التسجيل:	Dec 2008
العضوية:	113418
المشاركات:	4,880
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	34

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum

اقتباس :- المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رووح البداوة
لو آكل سمك وتحرقني الشمس من اليوم لين السنة الجاية مالي امل يزيد معدل الذكاءبس تسلمين خيتو على الموضوع الحلو

بالعكس انت اكل وشف النتيجه ..كمان فيه الزبيب ..علـ الريق ،،يعطي نتائج رائعه ..

ولاتجعل لليآس ..مدخل ..وتحقر من نفسك ..وقل ..يامفهم سليمان فهمني يا معلم ابراهيم علمني ،،استعن بهذا الدعا ،،

مرورك انار متصفحي ..فبارك الله فيك ..

24-05-09, 01:45 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	vueleve
اللقب:	روح ليلاس عضو فخري

البيانات
التسجيل:	Jun 2007
العضوية:	32520
المشاركات:	33,349
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	7999

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum

يعني اللي بيآكلوا سمك و عايشين عند البحر

و طول الوقت بيجلسوا بالشمس يعتبروا أذكى الناس

شيء حلوووو ^_^

تسلمي مهما الليالي على الموضوع

جاي على مزاجي ههههههه

24-05-09, 02:35 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	رووح البداوة
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	143984
المشاركات:	219
الجنس	ذكر
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	11

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #مهما الليالي# المنتدى : المنتدى الطبي - Medical Forum

شكرا اختي مهما اللياي على النصيحة ويارب يجعلها في ميزان حسناتج
والله تحرجين الواحد باسلوبك الراقي وكلامك الراكز
واللة يتم عليكي عقللك ودينك
تحياتي