الدوافع -- د. شريف عرفه
عمرك سمعت عن حد بيشتغل في مكان كويس و مع كده سابه ؟
عمرك بدأت نشاط و بعدين سبته عشان مش عايز تستمر ؟
إيه اللي بيخلينا نعمل حاجه و نكون متحمسين ليها جدا , و حاجات تانية بنعملها و احنا مش طايقينها ؟
الجواب حاجه واحدة بس ..
الدوافع ..
أحيانا بنفقد الدافع اللي يخلينا عايزين حاجه معينة.. و لما نفقد الدافع بنفقد الرغبة في تحقيق الشيء ده..
الباحثين اكتشفوا ازاي نقوي
الدوافع بتاعتنا و ازاي نقدر نوجد دافع قوي يخلينا تحقق اللي احنا عايزينه...
ايه ده.. هو ينفع ؟؟
ايوه ينفع يا جميل.. تعالى نعرف الحكاية من أولها ...
ما هي
الدوافع ؟
الدوافع هي الحاجه اللي بتخلق عندك الرغبة القوية إنك تنجح في أي نشاط بتعمله..
و
الدوافع يا جماعة نوعين :
الدوافع الخارجية
و
الدوافع الداخلية..
1-
الدوافع الخارجية :
هي
الدوافع اللي موجودة حواليك و اللي مالكش سيطرة عليها ..
مثلا :
تشجيع الآخرين..
من أهم
الدوافع اللي بتخلينا ننجح هي تشجيع الناس اللي حوالينا.. كل ما بننجح أكتر الناس بتتقبلنا و تشجعنا أكتر و أكتر..
و النوع ده من
الدوافع بيكون تأثيره قوي لكن مشكلته انه مؤقت و بتكون تحت رحمة الناس اللي حواليك..
يعني لو الناس اللي حواليك توقفوا عن تشجيعك ممكن توقف عن الإنجاز.. لأن الدافع اللي خلاك تعمل كده توقف..
مثال :
لاعب تنس شهير كان دايما يلعب الماتش و المدرب بتاعه بيتفرج عليه و بيشجعه.. كان اللاعب ده بيلعب عشان يسعد المدرب و يخليه يشعر بالفخر بيه... تخيل لو المدرب ده ماحضرش الماتش في يوم أو حتى مات.. تخيل أداء اللاعب ده هايكون ازاي ؟
أكيد مش زي الأول مش كده ؟
كمان مثال :
واحد كان متعود ينجح عشان يرضي والده ووالدته.. تخيل لا قدر الله لو حصل لهم حاجه.. هل مستواه الدراسي هايفضل زي ما هو ؟
أكيد لأ.. مش كده ؟
كل الأمثلة اللي فاتت دي
الدوافع فيها خارجية.. يعني معتمده على شخص أو ظروف خارجية محيطة بيك.. و الحاجات دي انت مش متحكم فيها طبعا.
2-
الدوافع الداخلية :
هي
الدوافع الموجودة جواك انت .. بتكون عايز تنجح عشان ترضي نفسك انت و الرغبات الموجودة جواك انت ..
ميزة
الدوافع الداخلية انها مستمرة في الزمن و بتكون متحكم فيها تماما و مش بتكون تحت رحمة حد.. بتكون نابعة من جواك انت عشان كده بيكون لها قوة كبيرة جدا ..
مثال :
تكون عايز تنجح مثلا عشان عندك الرغبة في الانجاز.. بتشعر بسعادة أكبر و انت حاسس انك ناجح.. بغض النظر عن أي حد حواليك..
كمان مثال :
بتكون عايز تنجح عشان قيم عليا موجودة جواك انت و عايز تحققها..
و لما تحققها بتحس بروعة الإنجاز اللي حققته...
كمان مثال :
والت ديزني... رسم فار صغير على ورقة و جري بيه على مراته و قال لها : الفار ده هايحققلنا ثروة !!
طبعا افتكرته عبيط ! و أكيد الناس اللي حواليه حاولوا انهم يحبطوه و يقنعوه بسخافة حلمه ده.. لكنه كان مصرّ عشان الدافع بتاعه مكانش تشجيع الناس اللي حواليه و تقبلهم له .. لكن كان الدافع اللي بيحركه دافع داخلي جواه.. كان عايز ينجح عشان هو عايز ينجح.. مش عشان يرضي أي حد حواليه..
و طبعا ديزني لاند موجودة حتى الآن و شخصيات ديزني مالية مجلات العالم و نجاحه محدش يقدر ينكره..
خلي الدافع للنجاح دافع داخلي ...
انجح عشان انت عايز تنجح مش عشان أي حد حواليك..
حس بروعة الإنجاز و المميزات اللي هايحققهالك..
فكر في النجاح كرغبة داخلية ليك انت ..
انجح عشان انت عايز تنجح..
لأن ده هايشعرك انت بالسعادة ..
لو خليت
الدوافع بتاعتك داخلية هاتكون دوافع أقوى و أعمق و عمرها ما هاتختفي ..لأنها مش مرتبطة بحد تاني غيرك..
لو عايز تنجز أي حاجة اكتبها في ورقة..
و بعدين اكتب عشر مميزات هاتعود عليك لما تنجز الحاجة دي ..
لما تكتب المميزات و تفكر فيها و تتأملها , دا هايخلق عندك الرغبة في تحقيقها و يخلق عندك دافع داخلي يحركك عشان تنجز اللي نفسك فيه..
آخر الكلام :
خلي دوافعك داخلية مش خارجية ..
و لاحظ الطاقة اللي هاتتولد جواك لتحقيق أحلامك...
و نتقابل عند عامود النور الاسبوع الجاي إن شاء الله....
منقووووووووووووووووول