مرحبا بكي اختي جون ، عموما التحكم في الاعضاء والطاقة وحتى الخروج من الجسد دي فعلا بتطلب تمارين كتيرة واغلبها بتكون متصلة باليوجا ، ولو معندكيش مانع اعرضي التمارين دي ومنتدى البحوث مرحب بحضرتك في اي وقت .......... تحياتي لكي

مرحبا بك اخي ضرار ، كالعادة منور المنتدى ، طيب انا عايز اقولك ان المشاركة دي من اكثر المشاركات التي لفتت اتنباهي بشدة ، بص يا اخي الكريم ، بالنسبة مرحلة الطفولة او الصغر بيكون جسمنا اكثر شفافية من الكبر ، واحيانا تحدث معك امور تظل مثبتة في الذاكرة ولن تستطيع الحديث بها سوى لمن يصدقك او حدثت معه من تلك التجارب ، انا عايز اقولك اني عكسك تماما ، بمعنى اني تقريبا نومي خفيف جدا ودائم بحلم وللاسف احلام صعبة ومؤلمة جدا فبفضل اليقظة اكثر من النوم .

وبصراحة مش هقدر اعمل ذلك التمرين لاني تقريبا مش بقدر على الاستراخاء ولا التركيز بتلك الصورة ابدا ........... شرفت المنتدى .... تحياتي لكي

شكرا لك اخي جزاك الله كل خير ........ تحياتي لك