ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .

يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج

على المرأة المقبلة على الزواج ان تعرف ان كانت فصيلة دمها سالبة ...ان كانت كذلك عليها اجراء حقن خاصة ومتابعة طبية لأن ذلك من شانه ان يؤدي الى عواقب وخيمة لأطفالها "التسبب في اعاقة او موت المولود الثاني بالأخص".

زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار

الكمون ضار للمرأة المرضع