جمالك هنا .. لاتستحين إطلبي حل اي عيب - الصفحة 11

07-03-08, 03:20 PM

المشاركة رقم: 51

المعلومات
الكاتب:	سفيرة الصمت
اللقب:

البيانات
التسجيل:	May 2007
العضوية:	28723
المشاركات:	53
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	12

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : too-much المنتدى : الارشيف

جمالك هنا...

مساء الخير اختي remmo
انا مثلك كنت اعاني من هالحالة وصدقين مليت من الرجيمات
وقررت اني اخفف من وزني يعني مااكل كثير والعشاء كاس عصير ((شريحة اناناس+حبة كيوي+كاس عصير اناناس<سيزر>)))اخلطيهم سوا واشربيه للعشاء.
طبعا مع الرياضة نص ساعه باليوم على الاقل
وراح تشوفين الفرق باسبوع....

07-03-08, 04:11 PM

المشاركة رقم: 52

المعلومات
الكاتب:	remmo
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Nov 2007
العضوية:	57291
المشاركات:	3
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	10

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : too-much المنتدى : الارشيف

اقتباس :- المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سفيرة الصمت
مساء الخير اختي remmo انا مثلك كنت اعاني من هالحالة وصدقين مليت من الرجيمات وقررت اني اخفف من وزني يعني مااكل كثير والعشاء كاس عصير ((شريحة اناناس+حبة كيوي+كاس عصير اناناس<سيزر>)))اخلطيهم سوا واشربيه للعشاء. طبعا مع الرياضة نص ساعه باليوم على الاقل وراح تشوفين الفرق باسبوع....

مشكوووووووووره حبيبتي احاول اجربه ببدا فيه بكره واردلك خبر

07-03-08, 05:12 PM

المشاركة رقم: 53

المعلومات
الكاتب:	سفيرة الصمت
اللقب:

البيانات
التسجيل:	May 2007
العضوية:	28723
المشاركات:	53
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	12

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : too-much المنتدى : الارشيف

العفوا واتمنى يجيب معك النتيجة المرجوه

03-04-08, 07:54 PM

المشاركة رقم: 54

المعلومات
الكاتب:	akhlas
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Mar 2008
العضوية:	69944
المشاركات:	44
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	11

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : too-much المنتدى : الارشيف

شكراا كثير على المجهود والتعب اختي دلع السعوديه
بس ما فهمت وصفة الاماكن السودا بالجسم شو بيستعملو البطاطا المبشورة الجامدة ولا المية تبعتها
تسملي وشكرا سلفا