احمي حياة من تحب.. بتحذيره من..

الله اكبر يا ساتر
وانا رايحه ابسط بعض التحذيرات التي تصب في مصلحة البدن والعقل معا :
*احذر من الأطعمة المعلبة لأنها تحتوي على كثير من السعرات،
كما أن الصوديوم المستخدم في عملية حفظ هذه الأطعمة يعرقل عملية الهضم مما يسبب السمنة
*احذر من التمارين الخطرة والعنيفة فقد تؤذيك وتأثم بسببها .
*احذر من قتل الطموح باليأس، فالإنسان الذي يحمل اليأس بين جنبيه لا يمكنه أن يحقق نجاحا ورقيا، فاطرح اليأس جانبا وكن ذا فال حسن .
شاكرة لكي نرجس هذا الطرح المميز
تقبلي مني فائق التحية ،،

شكرا كتير نرجس

علىى التحذيرات المفيدة

والي لازم دائما ناخد بالنا منها

تحياتي الك

مساء الخير اخت رياحين
اشكر لك اضافتك ومرورك
الذي يسعدني
ودوماً بانتظارك وبانتظار
مرورك

جزاك الله يا غاليه علي موضوعك الرائع....
وسلمت يداك .....
واسعدك الله دنيا واخرة.....