14-03-07, 12:17 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
اللقب: |
عضو راقي |
|
البيانات |
التسجيل: |
Jan 2007 |
العضوية: |
22034 |
المشاركات: |
3,307 |
الجنس |
ذكر |
معدل التقييم: |
|
نقاط التقييم: |
36 |
مدونتي |
|
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
علم النفس , دراسات علم النفس , كتب علم النفس , ابحاث علم النفس
اكتب إيجابياتك بورقة واشعر بها
اقدم لكم نصيحه... قدمها لي طبيب نفسي... بدون مقابل ...
خذ ورقه وقلم..
اكتب بها 10 امور ايجابيه... بنفسك بشخصيه وبحياتك...
ما هي الصفات الجيده فيك ؟ ...
ما هي قدراتك ؟ ..
قيمتك عند الناس...
انجاز قمت به في حياتك... عمل بطولي... عمل انساني... اي شيئ ايجابي
مهما كان الامر طفيفا او صغيرا... او اعتبرته لا يحتاج الي ذكر...
قد تقرا الموضوع وتردد ... او لا تعيره اهتماما ...
ولاكن ما الخساره في التجربه ؟... هي 5 دقائق او اكثر بقليل ...
تاخذ بها ورقه وقلم ...
وتذكر... عندما تكتب هذه النقاط حاول ان تشعر بها...
لبيب
|
|
|