لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل liilasvb3@gmail.com






العودة   منتديات ليلاس > قسم سيدتي > المرأة والزينة > العناية بالبشرة
التسجيل

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

العناية بالبشرة ماسكات البشرة وعلاجها


7 طرق سحرية لأظافر أكثر صحةً وجمالاً

نسمع ونقرأ الكثير من النصائح والتوجيهات والخلطات حول الحصول على أظافر صحية سليمة وقوية، ولكن الأمر هو أبسط بكثير مما نعتقد فالحصول على أظافر طويلة قوية وغير متكسرة عملية ليست

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16-10-15, 11:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مبدع


البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 290948
المشاركات: 1,238
الجنس أنثى
معدل التقييم: wafa hadad عضو على طريق الابداعwafa hadad عضو على طريق الابداعwafa hadad عضو على طريق الابداعwafa hadad عضو على طريق الابداع
نقاط التقييم: 384

االدولة
البلدAlgeria
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
wafa hadad غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : العناية بالبشرة
Impo 7 طرق سحرية لأظافر أكثر صحةً وجمالاً

 

نسمع ونقرأ الكثير من النصائح والتوجيهات والخلطات حول الحصول على أظافر صحية سليمة وقوية، ولكن الأمر هو أبسط بكثير مما نعتقد فالحصول على أظافر طويلة قوية وغير متكسرة عملية ليست مستحيلة، بل سهلة وغير مكلفة في حال لو قمت سيدتي بتطبيق هذه النصائح الذهبية السبعة:

1- البيوتين:

لن تحتاجي لأي خلطات طبيعية أو مكملات غذائية للحصول على أظافر صحية في حال كنت تتبعين نظاماً غذائياً صحياً. إلا أن البيوتين (فيتامين B) مفيد جداً لتعزيز صحة الأظافر ولذلك احرصي على تناول البيوتين يومياً حيث يمكنك الحصول عليه من بعض الأغذية كالكبد أو سمك السلمون أو البيض والمكسرات أو يمكنك الحصول عليه كمكمل غذائي من الصيدلية.

2- طلاء الأظافر:

لا يضر طلاء الأظافر من الأنواع الجيدة بأظافرك إذا ما قمت بإراحة أظافرك منه بشكل دوري كجزء من عملية تجميل أظافرك. حيث قومي بإزالة الطلاء وارتداء قفازات عند القيام بأعمالك المنزلية؛ وذلك للحفاظ على أظافرك صحية وجميلة.

3- ترطيب البشرة:

إن ترطيب البشرة بشكل دوري ومستمر وخاصةً الجلد حول الأظافر هو جزء من العناية بأظافرك أيضاً. فهو يُبقيها بعيدة عن الالتهابات والجفاف والتشققات ويمنحك فرصة الحصول على مظهر يدين صحي وجميل.

 
 

 

عرض البوم صور wafa hadad   رد مع اقتباس

قديم 08-12-16, 12:18 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 322336
المشاركات: 7
الجنس أنثى
معدل التقييم: بركان خامد عضو بحاجه الى تحسين وضعه
نقاط التقييم: 10

االدولة
البلدSaudiArabia
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
بركان خامد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : wafa hadad المنتدى : العناية بالبشرة
افتراضي رد: 7 طرق سحرية لأظافر أكثر صحةً وجمالاً

 

يسلمو على الطرح الجميل ماقصرتي

 
 

 

عرض البوم صور بركان خامد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لأظافر, أكثر, صحةً, سخرية, وجمالاً
facebook




جديد مواضيع قسم العناية بالبشرة
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:20 AM.


 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
شبكة ليلاس الثقافية