قال ابن القيم:
لاتفسد فرحتك بالقلق
ولاتفسد عقلك بالتشاؤم
ولاتفسد نجاحك بالغرور
ولاتفسد تفاؤل الآخرين بإحباطهم
ولاتفسد يومك بالنظر إلى الأمس

والمعنى الطبع يغلب التطبع

حينما تُصاب بالخذلان ستعرف معنى
التبلد انعدام الثقه , البرود , والضحك طويلاً !

أغلبُ مشاكلِنا النّفسية , سببُهآ أنّنا لاَ نُخبرُ الآخرِين أنّهُم قد تسبّبُوا فِي إيذائنآ

ربى لآ اُمَلگ سوآ صبراً قليَل , بعدمآ نفذ منى آلگثيَر !

ولگن أملگُ آلگثير من إيمآنى بَـ أنگ لآ تُعسّر لى أقدآرى إلا

( لـتُيسّـــرهآ )