المنتدى :
الموضة والازياء
انا أنثى ...ملكة على عرش الأناقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم ومسائكم
أحلي من الحلا
وأرق من نسمات الصباح
العديد من النساء تعاني من إختيار مايناسب طولها ووزنها من الممابس وإختيار ما يظهر جمالها دون إبراز عيوبها والتركيز علي جزء معين من جسمها
سأقدم مجموعة من النصائح حسب خبرتي المتواضعة و بعض ما قرأت في صفحات النت
ولكن
في البداية تعرفي معي ما إذا كان وزنك مناسب لطولك أم لا
من خلال هذه العملية الحسابية
وزنك بالكيلو جرام مقسوم علي
(طولك بالمتر مضروب في نفسه)
مثلا :إذا كان طولك 1.60سيكون الناتج2.56
أقسمي وزنك عليه
وقارني الناتج بالآتي:
_ﻋﻨﺪ ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺑﻴﻦ 16 ﺍﻟﻰ 19 ﻟﺪﻳﻚ ﺿﻌﻒ ﻓﻲ ﺟﺴﻤﻚ ﻧﺎﺗﺞ ﻣﻦ ﻗﻠﺔ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺴﻠﻴﻤﻪ ﻭﺍﻟﺼﺤﻴﺔ
_ﻋﻨﺪ ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺑﻴﻦ 20 ﺍﻟﻰ 25 ﺍﻥ ﻫﺬﺍ ﻫﻮ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ ... ﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ
_ﻋﻨﺪ ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺑﻴﻦ 26 ﺍﻟﻰ 30 ﺃﻧﺖ ﻓﻲ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ ﺧﻔﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ
_ﻋﻨﺪ ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻋﻠﻰ ﻣﻦ 30 ﻟﺪﻳﻚ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻭﺗﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﻰ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﻣﻊ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﺻﺤﻴﻪ ﺧﻔﻴﻔﻪ
_ﻋﻨﺪ ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻋﻠﻰ ﻣﻦ 40 ﺍﻧﺖ ﺑﺪﻳﻦ ﺟﺪﺍً .... ً ﻭﻫﺬﺍ ﺧﻄﺮ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻚ ، ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ
*********
بعد أن تعرفتي علي النتيجة دعينا ننتقل إلي مجموعة من النصائح التي تساعدك علي إظهار أناقتك وإبراز جمال جسمك في جميع الحالات
التعديل الأخير تم بواسطة الوزيره ; 03-11-11 الساعة 01:55 AM
سبب آخر: اضافة الوسام ^^
|
02-11-11, 09:22 PM
جديد مواضيع قسم الموضة والازياء
العرض العادي
