برشاقتنا حنا غير2 جسم رشيق وحلـو - الصفحة 22

23-05-11, 01:50 PM

المشاركة رقم: 106

المعلومات
الكاتب:	ام الشهد
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	Jan 2009
العضوية:	118492
المشاركات:	4,894
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	302

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روزإلينا المنتدى : الرجيم والنحافة

اهلييين ام بنو بيننا

حيا الله هالطله الحلوة

والله ياقلبي عادي بالعكس متى تشين نفسية الوحده بنظري اذا اتبعت ريجيم قاسي وتتمنى تذوق الشي وتحرم نفسها منه

اما الي تخفف خلاص تتعود على هالاكل والكمية تكون نفسيتها ممتازة وبالعكس تعطي اكثر لان كل مانقصت زادت سعادتها وثقتها بنفسها وحبها لاولادها

منورة

23-05-11, 04:12 PM

المشاركة رقم: 107

المعلومات
الكاتب:	عذرا ياقلب
اللقب:	عضو مميز

البيانات
التسجيل:	Apr 2010
العضوية:	159313
المشاركات:	6,043
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	7887

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روزإلينا المنتدى : الرجيم والنحافة

هاليوات عليكم

روزالينا عؤبال اختبارات الباقيه

اليوم صايم وزنت عطاني 78 بتمام ولله الحمد عقبال ماطلقهم بالعافيه
امم طول اظن والعتب على الراوي 158 ترى ممومتاكده ههههههههههههههههههههههههههههههه

حمااااااااااااس لي باك للتعقيب على ردودكم

23-05-11, 11:53 PM

المشاركة رقم: 108

المعلومات
الكاتب:	ام الشهد
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	Jan 2009
العضوية:	118492
المشاركات:	4,894
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	302

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روزإلينا المنتدى : الرجيم والنحافة

يسعد لي ايامكم

بومي بدا بزبادي مع برتقاله يقولون انه يخفف الكرشة قلنا وش يضر يالله نجرب

بعدها بساعتين اكلت نصف ساندويتش جبن محمص من زمان عن الجبن السايل

الغدا صحن سلطه مع شوي مكرونه

العصر شريحتين كيكة

العشا ربع ساندويتش جبنة شرايح مع عصي اناناس

عوااافي

24-05-11, 04:30 AM

المشاركة رقم: 109

المعلومات
الكاتب:	عذرا ياقلب
اللقب:	عضو مميز

البيانات
التسجيل:	Apr 2010
العضوية:	159313
المشاركات:	6,043
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	7887

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روزإلينا المنتدى : الرجيم والنحافة

صباااااااااااااح الرشاقه عليكم احوالكم كلامك مظبوط ام شهوده سبحان الله اذا اكلتي اكل صحي وخفيف تحسين روحك خفيفه وتحسين بنشاط

امس كنت صايمه افطرت تمر وقهوه اكلت حبة معمول ونصف حبة بسكوت بس
وعقب شربت شوربه

طبعا مامشيت خواتي الحلوات عندي

اخر الليل اكلت سلطه وخبز وخضار

بس انتهى يومي

وين جيلووووووووووووووووو تجي تشوف ماكلت خبز كثير ههههههههههههههههههههههههه

حماااااااااااااااااااااااااااس

24-05-11, 10:21 AM

المشاركة رقم: 110

المعلومات
الكاتب:	loubana
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	Jun 2010
العضوية:	174870
المشاركات:	941
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	181

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روزإلينا المنتدى : الرجيم والنحافة

السلآآآم عليــكم
كيـــفك م يـا رشيـقات مع الدايـــت
توحشتكـم بزآآف وآسفــة ع التـأخيـــــر !!!
أيـــام لي فــاتت كلهـا تمام الحمد الله
إلا يوم الأحد طلعنــا كل العـايلة رحنـا على منطقة طبيعية قريــبة من مديــنتي
الجو يهبببل ^ــ^ و تعرفوو لما تكوون جمعـات ههه يخرب يومك حتى لو حـاولتي
و خصووصـا مع منظر الطبيعة و الماء يرد الرووح بــس مشيــت لين قلت بـــس ^ـ^
الإثنيـــن
الصبح كوفي بالحليب و1 توست بالجبن
الغدا شــاورمــا و شوية بطـاطا مقليــة يمكن شي 5 أو 6
المغرب تقهوينـا عند جدتي حبيبتـي شربت شاي أكيـد من غيــر سكر لأني قطعت السكر في الشرووبــات كلها و حبت معموول
و سلآآامتكم اليوم باذن الله راح أوزن و أشووف!!!
تحيــاتي لكل واحدة من الأمووورات الموجوديــن ^ــ^
و مـاشاء الله عليـكم
الله يزيــدكم عزيــمة و حمـآآآآآآآآآآاس