قمووووووورة


يمه خوفتيني نومي كثيــــــــر نوعا ما

و اغلب الاحيان استخدمه كوسيلة للهرب من اشياء كثير
مثلا اذا كت طفشانة او حزينة او حتى ما عرفت اذاكر

الله يحفظني و جميع المسلمي والمسلمات يا رب

أنا مشكلتي ان نومي متلخبط يعني يا انام في اليومين بس ثلاث ساعات

او يومين كامله ما احد يشوفني



وهذا بس يسبب اكتئاب >>> الله يعين



لكن الاهم وهذا اللي عرفته وجربته


خلوا النور موجود

يعني انتوا عارفين انكم بتنامون ساعات زياده خلوا النور مفتوح لانه وسبحان الله يحد الساعات

انا جربتها بعد ما نصحتني وحده ونفعت

واذا تبين تنامين بدون ما تقومين


اكيد طفي النور تماما

ما اعرف ممكن الفكره غريبه بس جربوها انا نفعت معي


شكرا ريهانا يا قلبي دائما متالقه

الله يعطيك العافية تسلمي على هالمعلومات
انا نومي 12 ساعه تقريبا وبصحى كثير تعبانة وهسا عرفت السبب شكرا

شكرا على الموضوع

انا انام احيانا فوق 11 ساعه :)

يعطيك العافيه ياقلبي على المعلومه