برشاقتنا حنا غييير - الصفحة 75

05-05-11, 11:42 PM

المشاركة رقم: 371

المعلومات
الكاتب:	عذرا ياقلب
اللقب:	عضو مميز

البيانات
التسجيل:	Apr 2010
العضوية:	159313
المشاركات:	6,046
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	7887

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الشهد المنتدى : الرجيم والنحافة

صباح الويك اند

اخباركم ياحلوات

اليوم الصبح شربت زبيب يمني لوع كبدي

الظهر اكلت اربع ملاعق برياني مع سلطه

المغرب تقهويت مع ثلاث تمرات
مشيت 20 دقيقه على السير وعشر مشي عادي كملت نص ساعه

العشاء رحت للخواتي اكلت عندهم حبة صغيرونه بقلاوه

واكلت ثلاث للقمات رز مع صحن سلطه

ونص كاس ايس كريم

حمااااااااااااااااااااااااااااااس

06-05-11, 12:48 AM

المشاركة رقم: 372

المعلومات
الكاتب:	ام الشهد
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	Jan 2009
العضوية:	118492
المشاركات:	4,894
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	302

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الشهد المنتدى : الرجيم والنحافة

اهليييين بالحلوات الرشيقات

شكرا بوحتي على السؤال زين فقدتوني

جهازي كان معبى فيروسات وودينه الطبيب يعالجه

انا يومي بدا بتفاحه وبعدها الغدا 3حبات توست مع زبادي

العصر قهوة وشكولاته تعرفون ال........... اذا قربت اشتهي الشكولاتة

العشا صدر بروست البييييك من وده به

صورة للتعذيب

[IMG]http://www.aahaat.net/wp-*******/uploads/2010/03/brost.jpg[/IMG]

مشيت نصف ساعه ابشركم

بالتوفيق ياحلوات

06-05-11, 10:38 AM

المشاركة رقم: 373

المعلومات
الكاتب:	روزإلينا
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Nov 2010
العضوية:	205180
المشاركات:	186
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	12

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الشهد المنتدى : الرجيم والنحافة

السلام عليكم
اخباركم

اسفه على عدم دخولي
بس مريت مشكله في الجامعه حسبي الله ونعم الوكيل عليهم وعلى من ظلمني
ثاني شي كان في عزا وكنت مشغوله شويتين

المهم ايش رايكم افتح القروب الجديد

06-05-11, 10:49 AM

المشاركة رقم: 374

المعلومات
الكاتب:	روزإلينا
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Nov 2010
العضوية:	205180
المشاركات:	186
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	12

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الشهد المنتدى : الرجيم والنحافة

بعلمكم بيومياتي من يوم الثلاثاء

اول ماصحى اشرب كوبين ماي
وبعد ساعه افطر سلطه روب وخياروكوب عصير برتقال وجزر من سيزر

الساعه 3 تغديت
5 ملاعق دجاج مشوي بدون زيت مره حلوو مع بطاطس مشويه
وكوب لبن خالي الدسم

وبينهم اكلت ايس كريم تعرفووه الي يكون بسياره عند البحر وامم واكلت قطعتين بسكويت
و5 اكواب شاي اخضر

الاربعاء
نفس الفطور
بس الغدا اكلت الساعه 2 الظهر 4 ملاعق مكرونه باشميل بالتونه
وعصير سيزر برتقال وجزر

اممم الساعه 4 العصر شربت موكا بالتوفي بارد

وبس

انا عندي بعد 8 ماكل الحمد الله

06-05-11, 10:51 AM

المشاركة رقم: 375

المعلومات
الكاتب:	روزإلينا
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Nov 2010
العضوية:	205180
المشاركات:	186
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	12

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الشهد المنتدى : الرجيم والنحافة

امس مفتووح

واليوم اكيد بضبط يومي