كاتب الموضوع :
ام الشهد
المنتدى :
الرجيم والنحافة
صباح الخير
اخباركم
وحشتووني كثتييييييييييييييييييييييييير
كانت عندي اختبارات واليوم كان اخر اختبار وقبل شوي راجعت فطليت عليكم
ثاني شي اليوم انا بسافر اخر الليل وماراح ارجع الا بعد اسبوع سامحوني
بس انا معاكم
وبضل معاكم
عندي اقتراحات ودي ننفذها
اول شي اتمنى جيلو او ام الشهد او لبنى وحده من الي منتظمات ماشاء الله
بما ان بوحه تكون مشغوله شوي
تعمل جدول اوك
وتكتب اسامينا ووزنا بالبدايه وكل خميس نزسل الاوزان على الخاص عندها
راح يكون حافز بيناا
وياليت كل شهر نفتح تجمع
راااح يكون رووح وحمااس
وكل اسبوع نطلع رشيقه الاسبوع ودبه الاسبوع
ونهايه الشهر نطلع الراااابحه الكبرى
--------
ايش رايكم بعد الاجازه نفتح تجمع جديد يكون التجمع فيه مثل
يكووون مثل برانامج الرابح الاكبر
فريقين احمر وازرق
وتصويت وكل شي
راح يكووووووون حماس
وكل شهر نرجع نفتح تجمع يكون بنفس الفكره ونرجع ويكون البنات كلهم الي طلعو والي ماطلعوو
بيكون اكثر حماس صح
لاتطنشون بليز
|
03-04-11, 07:32 AM
جديد مواضيع قسم الرجيم والنحافة
العرض العادي
