الف شكر ليكو حبيباتي
خلاص ببتدي من باكر صباح السبت ان شاء الله
ونظامي التخفيف
الرياضه عايزه ابدا حاجه خفيفه لاني من زمن ماعملت اي رياضه الا الاكل

وياريت تنادوني ام عبودي
اظن انه احلي من النك نيم تبعي

اهلييين فيك ام عبودي بيننا

وان شاء الله تكملين معنا وتعجبك جمعتنا حبيبتي

صباح الرشاقه

علومكن فديتكن<<فيس يراقب بصمت


ام عبووودي

حياج الله حبيبتي

اهلين ام عودي

بالنسبة للرياضة كمبتدئه نصيحة اشتري


بساط التمارين رائع ومرسوم فيه تمارين الي تقدري عليه اعمليه

والي ما تقدري بلاش منه وبعد الاثقال مره مهمه


وسلامتك

ام شهد
بوح
جيلو
الف شكر علي ترحيبكم الحلو
انا ابتديت اليوم تخفيف في الطعام
اما الرياضه فاكتفيت بالجري طول اليوم ورا اولادي
شقاوتهم هتجنني