كاتب الموضوع :
ام الشهد
المنتدى :
الرجيم والنحافة
مســـاء الفرحــــه و السعــادة حبيبــاتي
بــي بــي نوورت الصفحــات بوجوودك غلاتــي
سلامت عبوودي الله يخليـــه لك يــارب و يشفيــه و
يقر عينك بشوفته بصحه و سلامه يــارب
و الله يخلييك لهم و يديمك فوق راسهــم .....
مشاء الله رووز ...دوم يــارب هالنشاط والله يــاحظك تلاقــي وقت تسـوي ريــاضــة ..أنــا المشي و مو مداومة عليه يوميــا بسبب وقتي المزحوم ..بس إن شــاء الله إبتداء من الشهـر الجــاي أدخــل نـادي ريــاضي بكذا أضمــن إنـي أتـابع الريـاضة حتى ولو على الأقــل مرتين بالأسبووع......برآآفو فديتك
أم شهووودة خخخخخخخخخخ و الله لمــا يجونــك ضيووف يتلخبط كل جدولــك
الله يعيــنك يـارب ..بــس مـا شاء الله بـاقية محـافطة على أسـاسيـات يعني مـا في خبز كثيـر و لا مرق ورز و هالأشيــاء لي ثقيلة.......واصلــي غلاتــي
جيـــلووو مــاشاء الله عليك دايــم تتحفيــنـا بنصـايحك ومعلومــاتك الله لا يحرمنــا منك حبييبتي
|
23-03-11, 11:16 PM
جديد مواضيع قسم الرجيم والنحافة
العرض العادي
