كاتب الموضوع :
ام الشهد
المنتدى :
الرجيم والنحافة
صبــاحكــم عســل و سكــر <<بــس للمنظر موو للأكل*_^
البـارح كتبت ردي بس طـار قبل ما أحطه
المووهييم البـارح الأحد في البدايـة كـان الجو رايق و كل شي مـاشي بحسب النظـام== الفطوور كووب نسكــافي سـاخن ممم و بيضـة مسلووقه
الغدا كمــان منتظــم سلطة(خس، ملفووف، طماطم)و شريحـة دجــاج مشويــة و بــس
أمــا العصــر كـان تقلب و تغيــر سير مجريــات النظــام مع تخبييص معتبــر في الأجــواء <<لله يستر
المووهييم بعد الغدا قمت أســوي حلا لأنوو عندنــا ضيووف العصر
و سوييت أنواع متعددة من الحلا عــاد أانـا معرووفـة بعـايلتنـا بالحلا<<فيس التواضـع مـا تمدح تفسهـا أبدا" <<برآآآا
الزبدة إنــي أكــلت كثيــر بس موو كثيير ، كنت بس أذووق <<الأخت ترقع لا تسمعهـا بووحة
بعدهـا لمـا راحوو الضيووف قلت لأمــي من اليووم مـاراح أسوي حلا حتى أخلص رجييم عشان مـا أخربهـا زيـادة ^^
و اليوووم الصبح الفطوور يعنـي بعد المووية أكيــد لي دايم كل يووم على الريق 2 أو 3 كـاسـات...شربت شــاي مغربـيي ^^ممممم بــس من غيير سكــر مع توست 1 و شوية جبن
الغدا سلطة توونةو 1 طمـاطم و بث
العشـا شـاي اخضر و زنجبيل وعملت معه قرفة و أوراق نعنـاع عشـان يعطيه مداق لأنه من غير سكـر و بعدهـا أكلت تفـاحـة
|
28-02-11, 10:08 AM
جديد مواضيع قسم الرجيم والنحافة
العرض العادي
