سلة خضار وفواكه - الصفحة 2

21-09-10, 05:27 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	smiling face
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	76278
المشاركات:	377
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	15

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : smiling face المنتدى : ركن المطبخ

اقتباس :- المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رنا
سمايلنق فيس مشكوره موضوعك مهم جدا يعطيس العافيه

جزاك الله خيرا عزيزتى ام رنا على ردودك المشجعة
تحياتى لك

21-09-10, 05:30 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	smiling face
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	76278
المشاركات:	377
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	15

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : smiling face المنتدى : ركن المطبخ

فوائد البصل::

1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية

2ـ قاتل للجراثيم وخاصة التي تستوطن الفّم والأمعاء

3ـ يُساعد على تحديد نسبة السكر في الدّم

4ـ فاتح للشهية ويُكافح الالتهابات الهضمية

5ـ يُنشَط عمل القلب والدورة الدّموية

6ـ يحتوي على مواد تعمل على تقوية الجهاز العصبي

7ـ مدّر للبول والصفراء ويساعد في حالات تشّمع الكبد

8ـ يُساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكولسترول

9ـ يُفيد في علاج السعال والالتهابات الصدريّة

10ـ يُساعد في طرد البلغم وحالات التسّمم الدموي

21-09-10, 05:42 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	smiling face
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	76278
المشاركات:	377
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	15

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : smiling face المنتدى : ركن المطبخ

فوائد البصل:

1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية

2ـ قاتل للجراثيم وخاصة التي تستوطن الفّم والأمعاء

3ـ يُساعد على تحديد نسبة السكر في الدّم

4ـ فاتح للشهية ويُكافح الالتهابات الهضمية

5ـ يُنشَط عمل القلب والدورة الدّموية

6ـ يحتوي على مواد تعمل على تقوية الجهاز العصبي

7ـ مدّر للبول والصفراء ويساعد في حالات تشّمع الكبد

8ـ يُساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكولسترول

9ـ يُفيد في علاج السعال والالتهابات الصدريّة

10ـ يُساعد في طرد البلغم وحالات التسّمم الدموي

21-09-10, 05:49 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	smiling face
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	76278
المشاركات:	377
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	15

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : smiling face المنتدى : ركن المطبخ

التفاح

يحتوي على مادة الباكتين. وبقاياه الخشنة تعتبر خير دواء للمعدة . ويفضل أكل التفاح بالقشرة الخارجية لكي يتأ**د بسرعة في المعدة . وهو مفيد للقلب , وللدورة الدموية , ويستعمل في علاج الاصابة بتضخك الغدد اللمفاوية , وبه مواد تكافح سرطان الكبد والقلب . ويمكن اضافة عصيره الى عصسر الليمون لتحصل على فائدة اكثر وطعم الذ

21-09-10, 05:51 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	smiling face
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	76278
المشاركات:	377
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	15

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : smiling face المنتدى : ركن المطبخ

فوائد القرنبيط::

1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل البوتاسيوم والكروم

2ـ يساعد في تخليص الجسم من السّموم

3ـ يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين

4ـ يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع

5ـ يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدّم

6ـ يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة

7ـ يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدّم

8ـ يُعتقد انه يقاوم أمراض السرطان