10-07-10, 03:46 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضو فخري ♪ مُخْمَلٍيةُ آلعَطّآءْ ♦   |
|
| مدونتي |
|
 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
الارشيف
إحذروا من الإستيقاظ سريعا من النوم !!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط و الحيوية ..
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ، و لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه !!!
يقول الأطباء :..
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جداً في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته ..
فإذا هب المرء قافزاً في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا ..
لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد ..
معلومه قريتها وحبيت افيدكم ..
|
|
|
جديد مواضيع قسم الارشيف
العرض العادي
