المنتدى :
الرجيم والنحافة
الشاي الأبيض يمنع تراكم الدهون في الجسم
وأظهرت دراسة صينية أن مركبات طبيعية في أوراق نادرة من الشاي تمنع امتصاص الكوليسترول وتحول دون وصوله إلى الدم .
ويعتقد الباحثون الصينيون أن هذه الأوراق - وموطنها مقاطعة (فيوجان) في جنوب الصين وبعض مناطق اليابان ، وأطلق عليها الشاي الأبيض بسبب وجود شعيرات زغبية بيضاء على وريقاتها - قد تصبح إحدى أكثر الوسائل فعالية في مكافحة البدانة نظراً لاحتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تمنع تراكم الدهون في الجسم وتفتتها فيه.
وبينت تحاليل المعمل أن أوراق الشاي الأبيض تحتوي على مواد مضادة للأكسدة مثل (البوليفينول) ، وتساعد على تقوية العظام وخفض نسبة الكوليسترول .
وأظهرت تجارب سابقة أن الشاي الأخضر والأسود له دور مثبط للكوليسترول ، ولكن يعتقد أن الشاي الأبيض أكثر إفادة منهما بسبب المركبات الطبيعية التي فيه .
وقال الباحث / رك وينفيلد من مؤسسة باريزدورف لحماية الجلد - لصحيفة الـ (دايلي مايل)- أمس : " إن الاضطرابات ذات العلاقة بالبدانة - بما في ذلك الأمراض القلبية الوعائية وداء السكري - في تزايد مستمر في الدول الصناعية ، وأثبتنا أن الشاي الأبيض يمكن أن يكون مصدراً طبيعياً يساعد على النحافة " .
وعلى صعيد متصل ، أوضحت دراسة طبية أمريكية - نشرت اليوم في مجلة (سايكوسومتيك مديسين) - أن هناك ارتباطاً بين الكآبة وتراكم الدهون في محيط البطن عند النساء .
وقالت الباحثة / ليندا باول - من (المركز الطبي) بـ (جامعة روش) في شيكاغو - : إنها أجرت وفريق البحث في الجامعة تقييماً لأعراض الكآبة ومسحاً طبياً لهؤلاء النساء وسجلوا مستويات الدهون الحشوية visceral fat .. وبخاصة تلك الموجودة تحت الجلد ، وأجروا مسحاً دماغياً لهن .
ووجدت الدراسة - التي أجريت على 409 من النساء في منتصف العمر - ارتباطاً قوياً بين الكآبة والدهون الحشوية ؛ خصوصاً بين النساء البدينات أو زائدات الوزن .
يذكر ، أن دراسات كثيرة أظهرت أن الدهون في منطقة البطن تزيد خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية والسكري .
|
03-05-09, 04:37 PM
جديد مواضيع قسم الرجيم والنحافة
العرض العادي
