لكل من مهتم بشعره - موضوع شامل عن الشعر

ماسك الكراميل والبيض لشعر ناعم ,,




المقادير :

1-بيضتين
2- ملعقتين كبار من بودرة الكراميل
3- نصف كاس زيت زيتون
4-كيس للشعر او( بونية )



الطريقة :

نخلط المقادير مع بعض و نضع على الشعر مع لبس البونية
ويترك لمد ساعة اوساعتين
بعدين اغسلية و راح تشوفين شعرك مرة خيال من النعومة
واللمعان ومع الوقت يطول
ولااتخافين رائحة البيض ,الكراميل يزيلها

كيف تعتني بشعرك بعد تصفيفة

--------------------------------------------------------------------------------

قد يكون لمختلف أساليب تصفيف الشعر مثل الصبغة، والتشقير، والفرد (البيرم)، ومجفف الشعر عالي الحرارة، والتمشيط أو التسريح العنيف، آثار مدمر على الشعر. يصبح الشعر بالتالي جافاً، ومتقصفاً، وبهتاً، وتظهر الأطراف المتقصفة ويبدو الشعر وكأنه في حاجة إلى إنقاذ فوري من الخبراء.


إن استخدام الشامبو مع البلسم عميق الترطيب للشعر المتضرر من جراء الفرد أو الصبغة يساعد على تنعيم سطح الشعر، وإعادة الترطيب له، وحمايته من التساقط. استعمال البلسم بعد غسيل الشعر بالشامبو يمنعه من التشابك عند تمشيطه.


يجب أن تحتوي منتجات علاج الشعر المتضرر على الفيتامينات، والبروتينات، والعناصر المغذية لتمنع تزايد الضرر. ننصحك باستخدام البلسم وأقنعة الشعر التي تترك على الشعر بدون شطف.


الشعر الذي يتعرض للكثير من المعالجات تصبح جذوره دهنية، ويتطلب عناية مكثفة في نفس الوقت. اغسلي شعرك وفروة الرأس بشامبو للشعر الدهني، وضعي بلسم مجدد للحيوية على الأطراف.


تذكري أن تتفادي استعمال الصبغة، والفرد، والتشقير بكثرة، وأن تذهبي لمصفف شعر متخصص للقيام بأي من هذه المعالجات

الشعر يتطلب عناية خاصة فهو عادة يعتبر حساساً لأي عوامل ضارة. واليك هنا النصائح السبع للمحافظة على شعر جميل خالي من العيوب:*

- اختاري شامبو خاصاً للاستعمال اليومي المتكرر.

*- أضيفي مقدار فنجان صغير من الخل إلى وعاء يحتوي على لتر ماء واغسلي به شعرك بعد الشامبو، لجعل الشعر اكثر لمعاناً وجمالا.

*- استخدمي الماسك الكريم، أو حمام الزيت مرة كل أسبوع، اتركيه على رأسك قبل القيام بحمامك الخاص، فهذا يساعد كثيراً في استعادة حيوية الشعر.

*- زيت الجزر يساعد على ترطيب الشعر الجاف، فقومي أولا بترطيب شعرك، ثم ضعي زيت الجزر على كل فروة الرأس لمدة ربع ساعة إلى ساعة كاملة. ويتميز هذا الزيت باحتوائه على جزئيات صغيرة من الكولاجين.

*- زيت النخيل ممتاز في القضاء على جفاف الشعر، الناتج من الصبغة ضعيه لمدة عشرين دقيقة، ثم يدلك الشعر جيداً ويغسل بعد ذلك جيداً.

*- زيت اللوز ـ زيت الخس ـ زيت الزيتون ـ زيت الخروع، مفيدة في تجنب الآثار السلبية لمياه حمام السباحة اخلطي المزيج السابق ثم ضعيه لمدة ساعة على الشعر.

*- اتباع نظام غذائي سليم وصحي له اثر جيد على الشعر، لذا ينصح بتناول المواد الغنية بالكبريت والفيتامينات مثل الجزر الأحمر والبقدونس خميرة البيرة وجنين القمح

حلول لشعر الضعيف والشعر المتقصف


هو الشعر الذى يشيخ قبل الاوان والذى فقدت مادة الكيراتين الخاصة به ليونته .
فهذا الضعف ينتج غالبا بسبب العلاج الجمالى المفرط مثل التموج الجمالى الدائم، التنعيم، الصبغات، لكنالمشكلة قد تكون متصلة بخلل فى الغدد الدرقية، فقر فى الحديد غير مكتشف أو نظام غذائى للنحافة متبع غير جيد.
لاختبار صحة الكيراتين
امسكى بشعرة من رأسك ثم قومى بجذبها شيئاً فشيئاً مع الاحتفاظ بطرفيها بين الابهام والسبابة باليدين، إن كانت الشعرة قوية فيستمد طولها نحو 20إلى 30% وعندما تتركيها تعود لوضعها الاول .
فى المقابل إذا تكسرت بسرعة دون ان تطول فهذا دليل على أن الكيراتين لديك فى حالة سيئة ويلزم العلاج وننصحك أولا بمعرفة سبب المشكلة وعلاجها.
ملحوظة
الشعر المتقصف يمكن أن يثنى على اى طول ويشمل ذلك الشعر على مستوى جلد الشعر مما يؤدى بالطبع إلى قلة الحجم العام للشعر لكن هذا النقصان يكون مؤقتا و فى حالة العلاج فإن الشعر الجديد الذى ينمو لايحمل اثراً لهذا التلف السابق فى الشعر.
لايجب الخلط بين التقصف وتساقط الشعر المرضى والذى يأتى من عدم توزان العناصر الحيوية للشعر مما يتطلب علاجاً أخر بعد عملية التشخيص.
التشعب
التشعب يأتى أيضاً نتيجة للشعر الذى يشيخ مبكراً، حيث يكون على شكل اطراف ضعيفة أوفى السننتميرات الاخيرة من الشعر.. لايوجد إلا وسيلة واحدة لعلاج ذلك : قصى الأجزاء المتشعبة لأنه لايوجد أى علاج يعيدها سيرتها الاولى لكن مع اتباع علاج كامل فلن تتكون مرة أخرى فى الشعر الذى ينمو مجددا.
تجنبى
الشامبوهات الضارة، التمشيط والتجفيف الضارين بالشعر إن كنت لاتستطعين تجنب التمشيط جففى شعرك أولا بالهواء البارد حتى يجف تماماً، لاتستخدمى الفرشاة مع الهواء الساخن إلا لإعطاء شعرك الشكل النهائى .
تجنبى المعالجات الجمالية المتكررة والتى تؤدى إلى اتلاف الطبقات العميقة للكيراتين فى الشعر، اذا كنت تستخدمين الالوان والماشيت، تجنبى عمل الماشيت، التموجات أو فرد الشعر المنتظم، تأكدى من وضع المستحضر على الشعر الذى ينمو حديثا دون المساس بالاطوال .
ان الدمج بين الالوان والتموجات أو الالوان وفرد الشعر يؤدى إلى الاضرار بالكيراتين .
تجنبى الاستخدام المتكرر للمنتجات التى يطلق عليها " مغذية للاطراف " إذا كانت تحتوى على أاساس السيلكون لأنها تؤدى إلى جفاف الشعر .
أيضا تجنبى استخدام الصبغات والجيل بشكل منتظم لان ذلك يؤدى إلى إضعاف الكيراتين.
التوصيات
استخدمى علاج موضعى (قبل الشامبو ) ذو أساس مرطب ومجدد للشعر بالبروتين . حيث يمكنه أن ينفذ إلى قلب الكيراتين ويعيد تكوين الدفاع للشعر الذى ينقصه .
فى نهاية الغسيل ضعى قليل من الخل أو عصير الليمون فى آخر كمية من مياة الشطف لكى تنزع الماء وتعطى شعرك اللمعة.
الغذاء كذلك هو عامل مهم جداً للشعر بكل أنواعه استخدمى احماض دهنية اساسية AGE وفيتامين E
الـ AGE الاحماض الدهنية الاساسية تغذى طبقات جلد الرأس وهى لازمة لتصنيع خلايا جديدة فى مناطق نمو الشعر التى تحيط بالجذور.
فيتامين E يحمى الشعر من التصلب، تناولى الاحماض الدهنية الاساسية بقدر ما تحتاجين لفيتامين E للحماية من خطر الاكسدة.
كذلك فإن الـ AGE والفيتامين E يساعدان فى أكساب الشعر طبقة حماية وجعله اقل تقصفا حيث يحتويان بشكل خاص على : زيت الجوز – بذر العنب – عباد الشمس – حبوب القمح – سمك البحر البارد – بيض السمك