مرض السرطان وكل مايتعلق به ....

معلومات حلوة يا مرآه
بس يريت تكبرى الخط شويةوتكملى الموضوع
حماك وحمانا الله من كل شر وسوء

مشكورة لمرروك ام عمرو...............

*/ السرطان ووجبة الغذاء:

يدرس الباحثون في الطب سبب اصابة اشخاص معينين من السرطان لايصاب بها غيرهم في دول اخرى ويقول مختصوا التغذية ان هناك انواعا كثيرة تنتشر في دول مختلفة فمثلا هناك سرطان الثدي عدد كبير من الاصابات به في الولايات المتحدة لكن الاصابة به قليلة جدا في اليابان بيد ان فيها عدد اكبر من حالات الاصابة بسرطان المعدة في حين يقل عددها في الولايات المتحدة والامريكيون يعانون سرطان القولون الذي يكاد ينعدم في كثير من الدول الافريقية والدول النامية وقد حملت هذه الملاحظات العلماء على ان يدركوا ان وجبة الغذاء التي تتباين تباينا كبيرا في مختلف الدول وقد يكون لها دور في عملية حدوث السرطان
ويعتقد عدد من الخبراء ان سرطان القولون يسبب مشكلة كبيرة في الولايات المتحدة لن كثيرا من الامريكيين ياكلون اطعمة كثيرة ليس فيها الياف كثيرة ويقول الدكتور كانتور ان وجبة الغذاء الغنية بالالياف تساعد في عدم الاصابة بسرطان القولون والطعام الرئيس في كثير من الدول النامية غني جدا بالفاكهة والخضروات والحبوب .كما ان السكان لايتناولون اللحم ومنتجات الالبان الا بمقادير ضئيلة لذلك فان وجبة الغذاء عندهم غنية بالالياف ويواصل الدكتور كانتور حديثه قائلا : "اما نحن في الولايات المتحدة فان وجبة غذائنا النموذجية مختلفة عن ذلك فكثير من الامريكييين لا ياكلون الفاكهة والخضروات وتتالف وجبتهم الغذائية من الاطعمة الخالية من الالياف والغنية بالمواد الكربوهيدراتية.
وهم يلتهمون كثيرا من الحلويات والفطائر واللحوم ومنتجات الالبان ولذلك فان وجبتنا ليست غنية بالالياف وهذا هو احد الفروق الرئيسية بين الوجبة الغذائية الامريكية ووجبة الغذاء في كثير من الدول الافريقية والآسيوية"
ويقول الدكتور كانتور ان احدى وسائل زيادة الالياف في وجبة الغذاء هي تناول كثير من الحبوب ، خاصة تلك الغنية بالنخالة وان اجراء تغيير فيما يتناوله الامريكيون يمكن ان يقلل فرص اصابتهم بالسرطان.
*/ حامض نباتي يمنع تكون بعض اشكال السرطان :

يصنف حامض الالاجيك الذي يوجد في اطعمة لذيذة جدا على انه فينول مفيد للانسان ويبدو ان لهذا الحامض خصائص معينة تمنع تكون السرطان الذي تسببه مواد كيميائية وعدد من الملوثات الاخرى. ويوجد هذا الحامض في الفراولة وتوت الارض وتوت لوجان وهو ضرب من العليق والعنب والكرز والتفاح والخوخ والجوز البرازيلي وربما في عدة انواع اخرى من الفواكه والخضروات.
وقد العلماء عرضا للاختبارت الجارية في المعامل وعلى الحيوانات والتي تظهر ان حامض الإلاجيك يحد او يوقف عمل عدد من المواد المسببة للسرطان كالمواد الهيدروكربونية المعطرة المتعددة الحلقات التي توجد في ذخان التبغ والنتروسامين التي توجد ايضا في دخان التبغ وعدد من وجبات الغذاء والافلاتوكسين وهو فطر يوجد في بعض وجبات الغذاء.
وتبين من الاختبارات ان هذا الحامض كان مفيدا جدا في حماية مواد الوراثة من التغير الاحيائي الذي تسببه المواد التي تحدث السرطان اي انه يمنع الحاق ضرر بحامض الDNA ، يمكن ان يؤدي في نهاية الامر الى عدم تكون اورام السرطان ويبدو انه افعل ما يكون ضد السموم التي يعرف انها تسبب سرطان الرئة والمرىء والمثانة والكبد في الحيوانات وعدد من الحالات عند الانسان.
الا انه يبدو ان الامعاء لا تمتص حامض الالاجيك امتصاصا جيدا لذلك فان اكل كمية من الفراولة وتذخين سيجارة معها لن يوفر على الارجح قدرا كبيرا من الوقاية "علماء الكيمياء الحيوية يحاولون استخراج خلاصة حامض الالاجيك واختبارها او تصنيعها او تصنيعها مما يشير الى انهم قد يتمكنون من صنع قرص فراولة في نهاية الامر.
وقد اظهرت التجارب التي اجريت في المختبرات على الحيوانات ان حامض الالاجيك عندما يضاف الى وجبة الغذاء فان المواد المسببة للسرطان التي تحقن في تللك الحيوانات لاتسبب الا نصف عدد الاورام التي تحدثها عادة.
مع ان العلماء لايضمون ان معدل الاصابة بالسرطان سوف ينخفض اذا اكل المرء كمية كبيرة من الفراولة إلا ان اكل الفواكه والخضروات التي تحتوي مركبات كحامض الالاجيك قد تقي الانسان من شر السرطان.

يتبع (البحث مطول).

*/ التمارين الرياضية وعلاقتها بالحيض ومرض السرطان :

اشارت دراستان جديدتان الى ان التمارين الرياضية العنيفة قد تؤخر بداية الدورة الشهرية عند النساء لكنها لن تؤثر في المقدرة على الانجاب فيما بعد كما انها تقلل قابلية الاصابة بسرطان الثدي وجهاز التناسل واظهرت الدراستان ايضا وجود قابلية اقل للاصابة بمرض السكر عند النساء اللاتي تاخر الحيض عندهن او كان غير منتظم بسبب ممارستهن تلك التمارين في شبابهن.
ويقول العلماء من معهد الصحة العامة بجامعة هارفارد الاميريكية انه يبدو ان مجموع فترات افراز البويضات في حياة المراة يرتبط في احيانا كثيرة بقابليتها للاصابة بالسرطان وتضيف قائلة ان ذلك قد يوضح سبب قلة عدد مرات الحيض عند اللاتي يمارسن الرياضة العنيفة وكونهن اقل عرضة للاصابة بالسرطان.
وتشير نتائج الدراستين الى ان هرمون الايستروجين الذي يتحكم في دورة افراز البويضات التي يعتبر الحيض جزءا منها يكون على نوعين : الاول فائق النشاط والاخر اقل نشاطا وهو يتحكم في دورة الشابات اللاتي يمارسن تمارين رياضية عنيفة. ويبدو تلك التمارين تقلل من مستوى هرمون الايستروجين الفائق النشاط في جسم المراة وفقا لتحليل اجروه لسوائل الجسم .
وتبين كذلك ان بداية الحيض عند الفتيات اللاتي يمارسن تلك الرياضة قد تاخرت وان فترات الحيض التالية اصبحت غير منتظمة كما ان معدل عمر الفتيات اللاتي يمارسن رياضة عنيفة كان خمسة عشرة عاما وستة اشهر عند بدء الحيض .
وتوصي بان تمارس الفتيات عامة رياضة اقل عنفا من التجديف.
ويبدو ان العامل الاخر في ذلك هو السمنة او البدانة فقد اشار الاخصائيون الى ابحاث اظهرت ان انسجة الدهن تحول الهرمون الذكري اندروجين الى هرمون ايستروجين انثوي وانه اذا كانت انسجة الدهن عند امراة ما اقل من27 بالمئة من وزن جسمها فمن المستبعد ان تحمل كما انها لن تحمل الا اذا كان في جسمها دهن كاف لتغذية الجنين وهكذا فان الاكل القليل يشكل مانعا طبيعيا للحمل.

*/ حبوب منع الحمل وعلاقتها بالسرطان والتذخين وجلطة المخ:

يقول عدد من الباحثين انهم لم يجدوا اي دليل على ان المراة الشابة التي تستخدم حبوب منع الحمل تزيد خطر اصابتها فيما بعد بسرطان الثدي
وقد نشرت نتائج البحث في مجلة رابطة الاطباء الاميريكيين.
وكان الباحثون الذين يعملون لحساب الحكومة الاميريكية قد تفحصوا سجلات اكثر من تسعة آلاف امراة نصفهن مصابات بسرطان الثدي وقال الباحثون انهم لم يجدوا اي دليل على وجود صلة بين حبوب منع الحمل وسرطان الثدي عند النساء اللاتي بلغن الرابعة والخمسين من عمرهن او كان اصغر من ذلك
وقد ابدى الباحثون اهتماما خاصا بدراسة النساء اللاتي استخدمن حبوب منع الحمل اكثر من ست سنوات قبل ان ينجبن فوجدوا ان فرصة اصابة هؤلاء النسوة بسرطان الثدي تماثل او تقل عن فرصة اصابة النساء اللاتي لم ياخذن تلك الحبوب.
وكانت النتائج مماثلة عند النساء اللاتي لم ينجبن واللاتي اخذن حبوب منع الحمل ست سنوات او اكثر لكن الباحثين قالوا ان الدراسة لاتثبت انه لاتوجد صلة بين حبوب منع الحمل وسرطان الثدي وانه لابد من اجراء مزيد من الدراسة عبر فترات اطول قبل ان يمكن القول انه ليست هناك اية صلة بينهما.
ومن ناحية اخرى اجرى عدد من علماء كلية الطب بجامعة هارفارد دراسةشملت 120000 شخص من المدخنين لمعرفة العلاقة بين التدخين وجلطة الدماغ ويقول هؤلاء العلماء انهم وجدوا ان النساء اللاتي يدخن 10 سجائر كل يوم فرصة اصابتهن بجلطة المخ تفوق مرتين فرصة اصابة النساء اللاتي لم يدخن قط اما اللاتي يدخن اربعين سيجارة يوميا فخطر اصابتهن يزيد بست مرات على اللاتي لا يدخن
واصدر الباحثون في المركز الطبي بجامعة بوسطن تقريرا آخر عن دراسة شملت اكثر 4000 رجل وامراة تتراوح اعمارهم بين السادسة والثلاثين والثامنة والستين
وقد وجد هؤلاء الباحثون ان احتمال اصابة الرجال المدخنين بجلطة في المخ تفوق ب42 في المئة فرصة اصابة
غير المدخنين وان احتمال اصابة النساء المدخنات اكبر بواحد وستين في المئة من مثيله بين غير المدخنات
وتبين من الدراسة ايضا ان فرصة اصابة المخ بتلف بعد الجلطة عند المدخنات تزيد 56 في المئة على غير المدخنين اما بين المدخنات فالنسبة اكبر بستة وثمانين في المئة
ومع ذلك فقد حمل التقرير انباء طيبة للمدخنين وذلك باشارته الى ان فرصة الاصابة بجلطة في المخ تكون متساوية بين المدخنين وغير المدخنين بعد خمس سنوات من الاقلاع عن التدخين.