معلومات مفيدة ومهمة

الماء والليمون .. علاج لأمراض القلب !

أشارت أحدث تقارير أبحاث المركز القومي للبحوث بالقاهرة إلى أهمية عصير الليمون أو قطرات منه في الماء يومياً خاصة أثناء الرحلات الطويلة يساعد على منع تكوين الجلطات بالأوعية الدموية ، كما أنه يعالج عدة أمراض منها السعال وضغط الدم وفقر الدم وآلام المفاصل والصرع والسمنة ، كما أكدت الأبحاث التي تم اعتمادها بالمركز مؤخراً إلى أهمية تناول ۴ أكواب ماء يوميا بعد الاستيقاظ مباشرة على معدة فارغة مع عدم تناول طعام قبل مضي ۴۵ دقيقة على شرب الماء .

كثير من الأطباء يمانعون في وصف الأنسولين

أظهرت دراسة دولية جديدة أن كثيراً من الأطباء يؤجلون لأطول وقت ممكن وصف الأنسولين أو أية عقاقير أخرى لعلاج داء السكري لدى المرضى الذين يعانون من النوع الثاني من المرض .
وقال الدكتور مارك بايروت، الذي قاد فريق ا لدراسة لرويترز ، إن هذا قد يكون سيئاً للمرضى لأن السيطرة الفعالة على مستوى سكر الدم عامل رئيسي للحيلولة دون حدوث مضاعفات خطيرة .
وأشار بايروت، عالم الاجتماع في كلية ( لويولا ) في بلتيمور ، إلى أن النوع الثاني من السكري آخذ في الانتشار. وأضاف أنه بينما يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي وممارسة تمرينات رياضية مفيد فإن كثيرين من المرضى قد يحتاجون في النهاية إلى عقاقير من بينها الأنسولين للسيطرة على مستوى السكر في الدم .
وأردف قائلاً : ( لا يميل الأطباء عادة لإبلاغ المرضى بأنهم يحتاجون إلى عقاقير ، وما نراه يحدث نتيجة لهذا هو أنهم عادة ما يجربون ويؤكدون على طرق ليست بالقوة التي يمكن أن تكون عليها ) .
وقام بايروت وزملاؤه بإحصاء ۳۷۹۰ طبيباً وممرضة من ۱۳ دولة، فيما يتعلق باتجاهاتهم نحو الأنسولين مريضاً بالنوع الثاني من السكري لا يستخدمون الأنسولين .
كانت شركة ( نوفو نورديسك ) التي تصنع الأنسولين قد مولت الدراسة .
وقال أكثر من نصف الأطباء إنهم ( يهددون ) مرضاهم بأنهم سيحتاجون إلى الأنسولين إذا لم يقوموا بدور أكثر فاعلية في الحد من السكر في الدم .
وذكر ۵۰ إلى ۵۵ في المائة من الأطباء والممرضات أنهم يؤجلون وصف الأنسولين حتى بلوغ ( حالة الضرورة القصوى ) .
ونوه بايروت بأن الناس عادة ما يخشون استخدام الأنسولين لكن يجب أن يدركوا إنه علاج قوي وفعال بأقل آثار جانبية .
وأضاف قائلاً : ( يجب أن تركز هذه المسألة على خفض ( جلوكوز ) الدم باستخدام أية إستراتيجية تحتاج إليها ) .

دموع البصل تغسل العين

أفادت دراسة علمية أجراها مؤخراً طبيب التغذية الفرنسي ( فرانك سيننغر) بأن عملية تقشير البصل مفيدة جداً لربة البيت لاحتوائه على مادة تعمل على تهييج العين ودفعها إلى إفراز الدموع بكمية كبيرة مما يساعد على غسل العين .
كما يحتوي البصل على حامض أميني يساعد الشخص على مكافحة ارتفاع نسبة الكوليتسرول في الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية . كما ثبت أن هذه المادة هي عامل مضاد للالتهابات وللأكسدة .

معالجة السرطان بالأمواج فوق الصوتية

قال باحثون أميركيون أنهم استخدموا للمرة الأولى ، الأمواج فوق الصوتية لعلاج السرطان من خلال تعطيل الأوعية الدموية المصابة في حيوانات المختبر .
وأتم باحثون من مدرسة الطب في جامعة بنسلفانيا دراسة على الفئران استخدموا فيها الأمواج فوق الصوتية ، وبعد ثلاث دقائق من العلاج بقوة مشابهة لما يستخدم في العلاج الفيزيائي بالأمواج فوق الصوتية حوالي ۵,۲ واط لاحظ الباحثون أن الأورام لم تعد تتلقى أو تلقت كميات قليلة جدا من الدم .
وقال المسئول عن الدراسة ، مدير أبحاث الأمواج فوق الصوتية في قسم الأشعة شاندرا سيغال ( استخدمنا قوة أمواج فوق صوتية أعلي من تلك المستخدمة في التصوير ، لكنها اقل كثيرا من القوة العالية التي تستخدم لإزالة الأنسجة ) .
أضاف : ( رأينا أن هذا الاستخدام الجديد له تأثير كبير في وقف تدفق الدم إلى الأورام ما يؤدي إلى خفض احتمالات نموها في الفئران ) .

صابون الأطباء يسبب الالتهابات !

قال باحثون بريطانيون أن الصابون المضاد للبكتيريا الذي يستخدمه أخصائيو الجراحة بعد الانتهاء من عملهم يزيد في الواقع من احتمال إصابتهم بالالتهابات ، بدل أن يقضي على البكتيريا التي تسبب ذلك .
وقال البروفسور مارك سبيغلمان من كلية جامعة لندن أن غسل اليدين بالصابون المضاد للبكتيريا يقضي على البكتيريا المفيدة ، ويترك اليدين عرضة للإصابة بالبكتيريا المؤذية ، والتي عادة ما يصاب بها العاملون في المستشفيات . ودعا سبيغلمان ، الذي يعمل في المركز العالمي للصحة ومكافحة الالتهابات والأمراض إلى إنتاج نوع آخر من الصابون يسمح للبكتيريا المفيدة بالتجمع على اليدين ، ولكن من دون التسبب في تجمع البكتيريا المؤذية عليهما . ونشر سبيغلمان هذه الدراسة في العدد الأخير من انالز أوف ذا رويال كولدج أوف سيرجنز .

تخليص الطفل من القلق والتوتر ضروري قبل النوم

تنصح طبيبة الأطفال الفرنسية الأمهات اللاتي يجدن أطفالهن في حالة عرق زائد أثناء النوم بالليل خاصة في منطقة الرأس والجذع بضرورة معرفة السبب وراء ذلك .
حيث أثبتت الدراسة التي أجرتها الطبيبة والتي نشرت مؤخراً في مجلة ( فام اكتويل ) الفرنسية الأسبوعية أن ذلك يرجع إلى الاضطراب النفسي والقلق .
وترى الطبيبة أن الأم عليها في هذه الحالة مساعدة طفلها على التخلص من هذا القلق بإعطائه كوبا من الحليب الدافئ قبل النوم وتحكي له قصة طريفة أثناء نومه وابتعاده عن ألعاب الفيديو التي تثير الأعصاب أو مشاهدة الحلقات التلفزيونية المخيفة والمثيرة .

ما هو الفرق بين الرشح والأنفلونزا ؟

مع اقتراب موسم الأنفلونزا فان الكثيرين لا يفرقون بين الرشح العادي والأنفلونزا .
وقال الدكتور سيث فلثايمر من مستشفى نيويورك بريسبيتيريان / كولومبيا أن الرشح يأتي بشكل تدريجي وهو عادة التهاب في الجزء العلوي من القصبة الهوائية ، مع التهاب في الحلق وصداع وألم في الجيوب الأنفية يصاحبه ارتفاع طفيف في الحرارة ويستمر ليومين أو ثلاثة أيام. لكن الأنفلونزا تأتي فجأة مع ارتفاع في الحرارة والتهاب في الحلق وسعال ، وألم في الجسم ويمكن أن يستغرق الأمر أسبوعًا. وقد تؤدي إلى تعقيدات جدية وخاصة للأفراد الذين يعانون من الربو أو للمسنين . وأفضل طريقة لتفادي الرشح أو الأنفلونزا هي غسل اليدين مرارا وتجنب الأشخاص المصابين بالرشح لأنه يعدي بمجرد لمس أشياء لمسها المصاب ، أو بتنشق نفس الشخص المصاب . يبقي أن الرشح أو الأنفلونزا فيروس وبالتالي لا يمكن علاجه بالمضادات الحيوية .

يسلمو اختي الكريمة علي هذه المعلومات القيمة