ابنتي انت تستطيعين

07-10-12, 08:51 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام البنات المؤدبات
اللقب:	لؤلؤة محرر مجلة ليلاس

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	227144
المشاركات:	9,648
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	26218

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : بنوتات

ابنتي انت تستطيعين

ابنتي انت تستطيعين

ابنتي انت تستطيعين

مدخل

ابنتي الغالية
قد تشعرين بلحظات ضعف وانكسار
وقد تعتقدين للحظه بان العالم انتهى
والحياة بلاقيمه
وهذا ليس عيبا فجميعنا نمر بهذه المشاعر

ولكن عليكي ان تستفيدي من تجاربك
وتكتسبي منها قوة ومقاومه على مواجهة الحياة
واكثري من العبارات الايجابيه وردديها مع نفسك دائما
واذكر لكي هنا بعضها حاولي ان تكرريها وتعتمديها في حياتك:

1/ نعم أستطيع

أن أقدر ذاتي واحترمها
وأن أبذل قصارى جهدي للتعويض عن الخسائر التي نتجت من عدم احترامي لذاتي وتقديرها.

2/ نعم أستطيع
……..

أن أكون أكثر تفاؤلاً في حياتي لتجاوزوتخطي الصعاب التي تواجهني ،

واعلمي يانفسي ان الحياة تعلمنا وان الأزمات والصعاب والمحن
انما هي تجارب للتعلم منها
والخروج منها أقوى.

3/ نعم أستطيع
………

أن ارسم المستقبل بشمسٍ مشرقة
تضيء طريقي
ودربي للوصول الى حلمي وأهدافي السامية ، وأن أحد الأسباب لإضاءة طريقي هي نسيان الماضي وتجوازه والتعلم منه.

4/ نعم أستطيع
……
أن أضع حداً للقلق وأستمر في طريقي ، وأن أبدأ بسؤال نفسي هل هذا القلق حقيقي؟؟؟.. .هل القلق هو السبب في عدم قدرتي على تجاوز الأمور بنجاح أم هي ذاتي القلقة؟؟؟؟

5/ نعم أستطيع
……..
أن أغفر لنفسي أخطاءها
وأن أعطي نفسي المجال
كي تتعلم من أخطاءها
وأن أحول طاقتي (السلبية) من هذه الأخطاء الى طاقة (ايجابية ) لتحدي نفسي في تجاوز هذه الأخطاء وعدم الوقوع فيها مرة أخرى.

6/ نعم أستطيع
…….
أن أقهر المحن ….
فأنا أعلم ان الجميع يمرون بأوقات صعبة ….

ولكن الناجحين فقط هم الذين يدركون كيف يعودون الى طريق الصواب مرة أخرى بتحليهم بالثقة والمرونةوالإيمان بقضاء الله وقدره.

7/ نعم استطيع
…….
أن أفكر بوضوح …
قبل اتخاذ اي قرار سواء في أهدافي وطموحاتي ، أو في مجال عملي واغتنامي للفرص ، أو في حكمي

على الأخرين وإقامتي لعلاقات صداقة…..

يجب أن أفكر الف مرة قبل الإقدام على اي خطوة.

8/ نعم أستطيع
……….

ان امنع نفسي من التفاخر والتكبر… ..

ان التقة بالنفس هي إيمان بقدراتي ومواهبي ….

ولكن لو شعرت بالخيلاء والكبر فارجو منك أن تنظر حولك

وترى أن كثير قد سبقوك وأن كثير غيرك أعطوا الناس

وأنجزو من غير أن يشعروا بالتكبر ……….

واذا راودك هذا الشعور مراراً وتكراراً ….فلتسأل نفسك….

كم من سكان الكرة الأرضية تعرف اسمك وانجازاتك؟ ؟؟؟؟؟

9/ نعم أستطيع
……….
أن أحقق النجاح ………حدد رؤيتك في الحياة ….واكتب أهدافك كل يوم وبصيغى المضارع… ……وتخي ل مكانك في المستقبل ………و دعم نفسك بأصدقاء محفزين لك ………. …بذلك سوف تصل الى ماتصبو اليه.

10/ نعم أستطيع
……….
أن أتوقف عن التسويف… ….أبدأ الأن في تغير نفسك انه الوقت المناسب لاتخاذ القرار ولبداية كتابة الأهداف والعمل عليها ……
ولبد اية كتابة جدول بأعمال الأسبوع والشهر ، والسنة

مخرج

كل هذا ….
حتى تصل
الى حلمك المنتظر
والذي رسمت له صورة كبيرة
رائعة مشرقة في مخيلتك
والتي ستصل اليها في يوم ما.

البنــــــــ ام ـــــــــــــــات

07-10-12, 10:41 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	زهرة سوداء
اللقب:	سوسن رضوان الادارة حكاية روح

البيانات
التسجيل:	Sep 2010
العضوية:	192268
المشاركات:	18,361
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	28653

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام البنات المؤدبات المنتدى : بنوتات

رد: ابنتي انت تستطيعين

دعوه لزيارة موضوعي

رواية عشقت

رائع جدا هذا الموضوع
تسلم ايديك تستحقي التقيم

07-10-12, 03:07 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	قرة عين امي
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	218737
المشاركات:	1,290
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	950

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام البنات المؤدبات المنتدى : بنوتات

رد: ابنتي انت تستطيعين

موضوع مميز بيكون حافز قوي للجميع اذا عمل به

يعطيك العافية غاليتي ام البنات المؤدبات

07-10-12, 03:39 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	Rayma
اللقب:	ليلاس متالق

البيانات
التسجيل:	May 2011
العضوية:	224636
المشاركات:	1,567
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	442

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام البنات المؤدبات المنتدى : بنوتات

رد: ابنتي انت تستطيعين

يعطيك العافيه يالغاليه

عالموضوع الروعه

ماننحرم منك يارب

08-10-12, 07:16 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jen
اللقب:	عضو راقي ضحى ليلاس الوصيفة الاولى لملكة جمال ليلاس

البيانات
التسجيل:	Oct 2007
العضوية:	46967
المشاركات:	4,719
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	1999