المنتدى :
المنتدى الطبي - Medical Forum
نابليون ينام 4 ساعات فى اليوم وإينشتاين 11
كشفت دراسة علمية فرنسية حديثة عن أن هناك علاقة وثيقة بين الجينات الوراثية للشخص وعلاقاتها بساعات النوم، حيث نجد أن هناك بعض الأفراد لا يحتاجون إلا لساعات قليلة، وغيرهم يحتاجون على الأقل لإحدى عشرة ساعة حتى يستطيعوا القيام بأعمالهم كاملة بعد ذلك.
وأوضحت الدراسة أن نابليون كان لا يحتاج لأكثر من أربعة ساعات نوم فى اليوم، بينما احتاج العالم "اينشتين" إلى ما يقرب من 11 ساعة حتى يستطيع أن ينجز أبحاثه، وبالمقارنة والبحث تبين أن السبب وراء ذلك الجينات الوراثية لكل منهما.
كم تحتاجوا أنتم من ساعات النوم ??
|