لمشاكل التسجيل ودخول المنتدى يرجى مراسلتنا على الايميل liilasvb3@gmail.com






العودة   منتديات ليلاس > القسم العام > المنتدى الطبي - Medical Forum > طب الاعشاب واسرارها

بحث بشبكة ليلاس الثقافية

طب الاعشاب واسرارها طب الاعشاب واسرارها


هل تعلمى ان الموز للتخلص من آلام الدورة الشهرية

ينصح الأطباء بأن تتناول المرأة الموز خلال فترة الاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة الشهرية لما فيه من خصائص غذائية تساعد في علاج التوتر والاكتئاب. ومن ناحية أخرى يفيد الموز المرأة

 
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 27-09-06, 04:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
رفيق محاميد
اللقب:
ليلاس متالق


البيانات
التسجيل: Jan 2006
العضوية: 1661
المشاركات: 1,047
الجنس ذكر
معدل التقييم: رفيق محاميد عضو على طريق التحسين
نقاط التقييم: 77

االدولة
البلدComoros
 
مدونتي

 

الإتصالات
الحالة:
رفيق محاميد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : طب الاعشاب واسرارها
افتراضي هل تعلمى ان الموز للتخلص من آلام الدورة الشهرية

 

ينصح الأطباء بأن تتناول المرأة الموز خلال فترة الاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة الشهرية لما فيه من خصائص غذائية تساعد في علاج التوتر والاكتئاب.
ومن ناحية أخرى يفيد الموز المرأة في فترة الحمل وذلك لاحتوائه على المواد النشوية والسكرية فضلاً عن نسبة الحديد الموجودة فيه بالإضافة إلى قدرته على إمداد الجسم بنحو خمس ما يحتاجه في اليوم من البوتاسيوم وثلث ما يحتاجه من فيتامين " أ " وأيضاً خمس احتياجاته اليومية من المننيز.
وبشكل عام عند تناول ثمرة واحدة من الموز يومياً, فهذا يوفر للجسم نسبة من فيتامين "ب 6 " ومعدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
وأيضاً من ميزات الموز بأنه يقلل الشهية الحادة نحو الحلويات والشيكولاتة التي تسبب البدانة وينصح به للمرضى في فترة النقاهة.
وبما أن الموز يفتقر للكالسيوم والدهون والبروتينات لهذا يفضل تناوله مخلوطاً باللبن الحليب.


مع تحياتى -----------------------------------الشهرية ---------------رفيق محاميد

 
 

 

عرض البوم صور رفيق محاميد  

 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الموس, الاطباء, الدورة الشهرية
facebook




جديد مواضيع قسم طب الاعشاب واسرارها
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:08 PM.


 



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
شبكة ليلاس الثقافية