البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

06-10-12, 12:35 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Rehana
اللقب:	الادارة العامة فريق كتابة الروايات الرومانسية عضو في فريق الترجمة ملكة عالم الطفل

البيانات
التسجيل:	May 2008
العضوية:	77546
المشاركات:	68,265
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	101135

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : العناية بالبشرة

البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

دعوه لزيارة موضوعي

مغامرة غريبة - سارة كريفن

البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

تأثر بشرة المرأة بالحالة النفسية التي تمر بها، فإذا كانت سعيدة مبتهجة يظهر هذا على ألق الوجه ولون البشرة وصفائها, وإذا كانت متوترة وتعيسة أو تمر بظروف صعبة فهذا يظهر أيضاً على بشرتها

على شكل لون كامد وشحوب وقلق ظاهر وكذلك حبوب دهنيه لأن التوتر يزيد إفراز الدهون.

العناية ببشرتك في الظروف الصعبة ليس عيباً وليس من الكماليات، بل إنه نوع من الحفاظ على التوازن والمظهر أمام الغرباء, فلا ضرورة أن يعرف الجميع من زملاء العمل أو غيرهم أن لديك خلافات زوجية أو عائلية.

طرق للتخفيف من الحالة النفسية السيئة على البشرة:

• الاسترخاء يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويساعد على تدفق الدم وارتخاء العضلات والمحافظة على ليونة البشرة.

• دللي نفسك من وقت لآخر عن طريق استخدام الزيوت النباتية أو العطرية واختاري الزيوت التالية: عطر اللافندر مفيد للأرق، عطر الياسمين مضاد للاكتئاب، عطر الليمون مهدئ للأعصاب، عطر البرتقال مساعد على الانتعاش والراحة، زيت الروز ماري يخفف
من الإرهاق والضغط النفسي، زيت الصندل يخفف من الإحباط .

• قومي بخلط مقدار 100 مل من زيت نباتي كزيت الزيتون مع 5 نقاط من زيت عطري كاللافندر و 5 نقاط من زيت النعناع، ثم باشري بعمل مساج للجبين والصدغين مع ضغط خفيف غير مبالغ فيه لمدة 10دقائق، مع مراعاة جو هادئ بعيد عن الضوضاء.

• ابتعدي عن المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي الكافيين لأنها تزيد من التوتر والقلق واضطرابات النوم.

• ارتدي الملابس ذات الألوان الزاهية لتزيل عنك الكآبة وتجعل بشرتك تتمتع بإشراق جذاب.

• قومي بترطيب وجهك ويديك ورجليك بكريمك المفضل لتشعري بانتعاش.

• اخرجي واذهبي إلى صالون التجميل وغيري تسريحة شعرك ولونه.

• قومي بتقشير بشرتك لإزالة الخلايا الميتة.

الجلوس بالمنزل مهم جدا ولكن مع الاعتناء بالمظهر الخارجي

06-10-12, 11:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياة12
اللقب:	كاتبة مبدعة

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	246487
المشاركات:	5,818
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	17407

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rehana المنتدى : العناية بالبشرة

رد: البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

دعوه لزيارة موضوعي

رواية البريئة والجريفين

ميرسى يا ريحااانة ع المعلومات و المقال الرووعة ده

07-10-12, 01:43 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	Alia 74
اللقب:

البيانات
التسجيل:	Dec 2011
العضوية:	233130
المشاركات:	131
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	104

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rehana المنتدى : العناية بالبشرة

رد: البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

شكرًا حبيبتي ريحانه

نستفيد ونفيد

07-10-12, 11:37 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	Q.miiro
اللقب:	عضو راقي

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	239501
المشاركات:	9,417
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	5980

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rehana المنتدى : العناية بالبشرة

رد: البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

من أكثر الأشياء اللي أحبها وأهتم بمعرفتها اللي تخص البشره .
معلومات رائعه وفيه كم وحده أتبعها من زماان
الطريقه الثالثه من أروووع طرق الأسترخاء وأعادة الطاقه للجسم ككل

ريــــحوونتي تسلمين على الموضوع المميز كالعاده
تقـــييم..

10-10-12, 10:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بوح قلم
اللقب:	عضو فخري حَاتمِيّة العَطآءْ

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	151969
المشاركات:	40,315
الجنس	أنثى
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	6598

االدولة

مدونتي

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rehana المنتدى : العناية بالبشرة

رد: البشرة تتأثر بالحالة النفسية التي تمر بها المرأة

موضوع بطل .. ومفيييد

البشرة مرااة المراة تعكس لي يدوور ف داخلها

واكييد الاهتمام بها من الضروراات

الف شكر حبيبتي