كثير من الناس يعانون من مشاكل في العمود الفقري ، ومشاكل الرقبة هي مشكلة منتشرة على نطاق واسع في الفئات العمرية المختلفة ، والرقبة تتكون من الفقرات العظمية ، وهو جهاز مهم يعتمد عليه الرأس وتكون في حركة مستمرة وتتحمل الجهد الناتج عن الحركة والضغط، فأحيانًا بعض الحركات الخاطئة أو المتكررة تسبب ألم في الرقبة وتقلص في عضلات الرقبة يؤدّي …
أكمل القراءة »اسباب وجع المفاصل
يعاني ألم المفاصل من الغالبية العظمى من الناس ، ولا يقتصر على فئة أو عمر محدد للإصابة ، ولكن كل شخص يكون عرضة للألم في المفاصل ، وهذا الألم لعدم القدرة على القيام بأنشطة طبيعية في الحياة ، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى هذا الألم. وجع المفاصل اعلم أن وجع المفاصل غالبا يكون عن ضعف أو زيادة الحركة . أسبابه: …
أكمل القراءة »