أرشيف الوسم : وأمراضه ؟

للأجبان أنواع وأنواع مختلفة من الأطعمة التي يستهلكها الملايين في جميع أنحاء العالم ولا غنى عنها كمكون أساسي في وجباتنا الغذائية ؛ تحتوي الجبن على مستويات عالية من الكالسيوم وفيتامين K2 ، مما يفيد الأسنان والعظام بشكل كبير ؛ القلب ؟ كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية، حيث اتضح أن تناول 40 غراما …