أرشيف الوسم : من

ملايين الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من السمنة ، وهو السبب الرئيسي لجميع أمراض سن السكر والضغط والقلب. ويتجه الكثير في محاولتهم للتخلص من الوزن الذائد إلى الكثير من الطرق الغير صحية من مشروبات وأدوية حرق دهون والتي في النهاية لا تجدي بأي نفع . وتوصلت مجموعة من الخبراء إلى حلول لإنقاص الوزن، تتمثل بممارسة بعض العادات الصباحية التي …

ارتفاع ضغط الدم هو مرض في الأوقات التي يعيش فيها ملايين الناس في العالم. تسبب أدوية ارتفاع ضغط الدم العديد من الآثار الجانبية القوية ؛ ولكن هل هناك أي بديل آخر يلبي نفس الغرض دون آثار جانبية؟ أثبتت أحدث الدراسات العلمية التي قام بها علماء من جامعة هارفرد الأمريكية أنه يمكن تناول مواد غذائية معينة، تخفض خلال أقل من شهر …

سرطان المريء هو النوع الثامن الأكثر شيوعًا من السرطان والذي لا يتم الكشف عنه كثيرًا حتى يصل إلى مرحلة متقدمة. معدل البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات ما بين 15 و 25 في المئة. وأشارت نتائج أبحاث جديدة إلى أن تنظيف الأسنان مرتين يومي يمكن أن يساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان المريء بأكثر من 5 مرات ؛ وعلى …

حذرت العديد من الدراسات الطبية السابقة من استخدام قضبان القطن في تنظيف آذان الأطفال. ومع ذلك ، فقد نشرت دراسة حديثة تحذيرا بأن منظفات القطن هي السبب الرئيسي لعدد كبير من ثقوب طبلة الأذن. وأفادت دراسة لعيّنة من حالات الطوارئ الطبية بالولايات المتحدة أن أعواد التنظيف القطنية تسببت في عدد كبير من حالات ثقب طبلة الأذن. وأشارت الدراسة التي اعتمدت …

هل أنت قلق من السرطان؟ لا تقلق كل ما عليك فعله الآن هو مضغ العلكة ونهاية المطاف. وابتكر علماء شركة «فولاتايل أنالاسيس» للتكنولوجيا الحيوية في ولاية ألاباما الأميركية ؛ أنواعاً مختلفة من العلكة، التي صممت لكشف أنواع عدة من السرطان، منها سرطان البانكرياس وسرطان الرئة وسرطان الثدي. وتعمل هذه العلكة على الكشف عن السرطان باستخدام لعابك خلال مضغك للعلكة؛حيث تمتص …

الأسبرين هو واحد من أكثر العقاقير شائعة الاستخدام في العالم. يتم استخدامه لعلاج العديد من الأعراض مثل الحمى وتخفيف معظم أنواع الألم ، وخاصة الصداع. بالإضافة إلى استخدامه لتجنب تكون الجلطات المسببة للنوبات القلبية ؛ ومؤخراً كشف الأطباء عن القدرات المذهلة لهذا الدواء السحري في زيادة القوة الجنسية للرجال . وتوصل أطباء من الجامعة التركية «ميدبول» في دراسة، إلى أن …

في كل يوم يتم توزيع مئات الأخبار الكاذبة حول العالم لتضليل الجمهور ، وربما للترفيه وسخرية أذهان قرائها. وأكدت دراسة علمية حديثة أن الأخبار الكاذبة أسرع انتشارا من الأخبار الحقيقية. وأعتمد التقرير الذي نشرته مجلة «ساينس» على دراسة 126 ألف موضوع تم نشره على تويتر منذ 2006 وحتى 2017 . وأوضحت الدراسة أن ثلاثة ملايين شخص بإعادة تغريد هذه القصص …

الوجبات السريعة تشكل تهديدًا خطيرًا لصحتك أحد المخاطر العالمية تقريبًا هو احتواء مركبات وكيماويات ضارة حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن تناول الوجبات السريعة في المطاعم والمنافذ يجعل الناس أكثر عرضة لمشكلة صحية خطيرة تسمى الفثالات. . و”الفثالات” هي مجموعة من المواد الكيميائية التي تدخل في صناعة المنتجات البلاستيكية والمطاط والدهانات ومستحضرات التجميل والعطور، لإكسابها الليونة والمرونة اللازمة وهي تحتوي …

الصيف يأتي مع الحشرات المزعجة التي تزعجنا وتتمتع بجو مشمس رائع. بين ضيوف الصيف غير المرغوب فيها هي الحشرات البعوض الضارة والعضات مؤلمة. وحذر العديد من الأطباء العالمين إلى ضرورة الابتعاد عن خدش لدغه البعوض في حالة التعرض لها. وفسر الأطباء ذلك بكون الأمر يزيد من الالتهاب والاحمرار الناتجة على اللدغة ؛ وقد تتسبب خدش موضع اللدغة في العديد من …

توصلت دراسة إلى أن الأرق وقلة النوم قد تصبح نقطة انطلاق للسرطان تتطور بسرعة كبيرة. ووفقا للدراسة فقد قسم باحثون من جامعة شيكاغو الأمريكية فئران مخبرية إلى مجموعتين. وأعطوا فئران المجموعة الأولى الفرصة للنوم بصورة طبيعية. أما فئران المجموعة الثانية فتعرضت لعوامل جعلتها تستيقظ عدة مرات خلال النوم. وبعد مضي أسبوع حقنت جميع الفئران بخلايا سرطانية. وأكد العلماء تطور الأورام …

جميعنا يتعرض للكثير من التوتر والقلق خلال ساعات العمل الطويلة. مما يؤثر سلبًا على الصحة العقلية والبدنية للشخص الذي يسببه في العديد من الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط والقلب. بالإضافة إلى لجوء الكثيرين إلى العديد من الأدوية المهدئة التي تتسبب في كوارث صحية لا حصر لها . وكشفت دراسة طبية حديثة عن مجموعه من الأطعمة التي تساعد بشكل فعال في …

جهاز المناعة هو نظام معقد يتكون من الأعضاء والأنسجة والخلايا التي تشكل الجيش الذي يدافع عن جسم الإنسان من خلال معرفته بالأجسام الغريبة مثل الميكروبات والفيروسات التي تستطيع تقشير الجلد وتدميرها والتعافي من الجروح. ويعد النظام الغذائي ونمط الحياة اليومية من العوامل الأساسية التي تساعد على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي. فللجهاز المناعي دور رئيسي في الوقاية من العديد من الأمراض …

يحتاج الشخص البالغ إلى فترة نوم من 7 إلى 8 ساعات يوميًا لتجديد نشاط الجسم للقيام به ، وعدم إمكانية الوصول إلى الجسم بما يكفي من النوم في كثير من الأضرار الصحية للجسم ، وهو التعب ، والصعوبة التركيز والنسيان. وينتاب الإنسان خلال نومه ليلاً فترات الاستيقاظ المفاجئ والمتكرر مع عدم وجود أسباب ظاهرية تفسر هذه الأمر. وكشف خبير النوم …

في حين أن السيطرة على السعرات الحرارية التي نأكلها كل يوم أمر مهم ، وهذا لا يعني تجنب جميع الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، قد تحتاج إلى إضافة بعض من طعامك اليومي للحصول على فوائد صحية بكميات معتدلة. دعونا نحدد معا أهم الأطعمة ماذا يحدث لقلبك عندما تتناول ثلاثة أكواب قهوة يوميا؟ الزبيب: تحتوي الفواكه المجففة على نسبة عالية …

كثير من الناس يولون اهتماما كبيرا بمظهرهم الخارجي  خاصة فيما يتعلق بمظهر الوجه وجمالهم المستمر انهم يحاولون جاهدين للحفاظ على ليونة وخالية من العديد من الشوائب مثل الحبوب والتجاعيد والبثور كيفية الحفاظ على البشرة من الشيخوخة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس كونها السبب الرئيسي لظهور التجاعيد. ارتداء النظارة الشمسية فهي تقوم على حماية الجلد حول العينين من أضرار أشعة الشمس …