أصبح ضغط الدم المرتفع مؤشرًا رئيسيًا للإصابة بالعديد من أمراض العصر الحديث، مثل الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، والجلطات القلبية، وكذلك مرض السكري وألزهايمر وغيرها من الأمراض الخطيرة، حتى أصبح يُطلق على مرض ضغط الدم المرتفع (القاتل الصامت) حيث يتسبب في وفاة العديد من الأشخاص حول العالم. ولكي نحافظ على صحتنا من مرض ضغط الدم المرتفع، ينبغي إتباع عدة أساليب، مثل …
أكمل القراءة »مأكولات وأطعمة للحفاظ علي صحة الجسم
