أرشيف الوسم : للرجال

نذه عن فوائد بذور الفجل الفجل هو أحد النباتات التي تنتمي لعائلة البصليات ، لونها الخارجي أحمر والداخلي أبيض، لها طعم لاذع، يشيع إستخدامه بين الناس كمقبلات أو مخللات، ولكن للفجل الكثير من الفوائد التي يمكن الإستفادة منها لغناه بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان . فوائد الفجل الصحية للفجل فوائد عديدة جداً فهو غني بالفيتامينات والأملاح ومضادات الأكسدة وله …

يوصي العديد من الأطباء بالحاجة إلى ممارسة الرياضة بسبب الفوائد العديدة لصحة الجسم والعقل ؛ ويحذر من الكسل ويجلس لساعات دون حركة ، خاصة بسبب الآثار الكارثية على المثانة والإحليل. وأكدت دراسة كورية حديثة ؛ أن ما يقرب من 30% من الرجال في منتصف العمر؛ أصحاب النشاط البدني المنخفض ؛ تعرضوا للإصابة بأمراض المثانة وسلس البول والحاجة الشديدة للتبول واضطرابات …

فوائد الزنك للرجال والنساء يعد الزنك أحد المعادن الضرورية للحفاظ على الصحة العامة لجسم الإنسان ووظائف الوظائف الحيوية في الجسم بشكل صحيح والزنك متوفر في العديد من مصادر الغذاء وخاصة البروتينات الحيوانية مثل اللحوم ومختلف أنواع الأسماك ا منتجات الألبان وبشكلٍ خاصٍ غير المبستر منها كما يتوافر الزنك في مجموعة من الحبوب ويتوافر أيضا في مجموعة من المكملات الغذائية ويعتبر …

السروال الجلد من أكثر الصيحات الرائجة في عالم الموضة خلال السنوات الأخيرة،تستعد دور الأزياء العالمية لطرح أزياء الخريف للرجال، واعتمد عدد من دور الأزياء موضة البنطلون الجلدي الأسود بعدما ظهر في السنوات الأخيرة واختفى مرة أخرى. ويعتبر السروال الجلدي عملي جدا، إذ يمكن تنسيقه مع سترة الدراجية المنتفخة، أو سترة البلايزر ذات القصة الضيقة، أو كنزة من الصوف الناعم، أو …

غذاء ملكات النحل أحد المصادر الغذائية التى تتمتع بالكثير من الفوائد للإنسان ، حيث ان غذاء ملكات النحل يحتوي على نسبة عالية من العناصر والمركبات الغذائية الأساسية لجسم الإنسان ، هذا إلى جانب أن تناول غذاء ملكات النحل له دور فعال في الحفاظ على أجهزة الجسم من المشاكل والأمراض المختلفة . يحتوي غذاء ملكات النحل على الكثير من الخصائص الفعالة …

الكثير من الرجال يعانون من التراكمات الدهنية في أجسامهم تكون نتيجة العديد من الأسباب نذكر منها: عوامل وراثية، أو قلّة المشي والحركة، أو الإصابة ببعض الأمراض العضوية وغيرها من الأسباب . قد يعاني الكثير من الرجال خاصة في ظل الوجبات السريعة التي أصبحت منتشرة اليوم من تراكم الدهون في الكثير من مناطق الجسم والتي من بينها منطقة البطن والأرداف ومنطقة الكرش …