كثير من الناس يفضلون تناول طعام صحي أكثر بكثير من الوجبات السريعة ، والكثير منا لا يعرف سوى طرق قليلة لعمل الأطعمة الصحية ، نحن نتحدث عن عرض العديد من الأطعمة الصحية مقادير عمل البرياني بالدجاج – الدجاج : دجاجة (مقطعة 4 اقسام) – لبن : كوب (تتبيلة البرياني للدجاج) – كزبرة خضراء : 5 ملاعق كبيرة (مقطعة ناعم، تتبيلة …
أكمل القراءة »وصفة لذيذة للدجاج المقلي
الدجاج المقلي من أكثر الوجبات السريعة المحبوبة للجميع، حيث اشتُهرت العديد من مطاعم الوجبات السريعة العالميّة بتحضير صنف واحد وهو الدجاج المقلي بالخلطة السريّة أو كما يُسمّى البروستد، ويحتوي هذا النوع من الوجبات على الكثير من الدهون غير الصحيّة بسبب استخدام المطاعم للزيوت المهدرجة، لذلك من الأفضل تحضير الدجاج المقلي منزليّاً بمكوّنات صحيّة المكوّنات عصير ليمون حامض- ربع كوب صلصة …
أكمل القراءة »