أرشيف الوسم : للجسم

فوائد زيت اللوز المر للجسم

استخدام زيت اللوز المر للجسم يعتبر زيت اللوز المر من اهم الزيوت الطبيعية المستخرجة من ثمار شجرة اللوز المر، وهو احد الزيوت التي لا غنى عنها في الميدان الصحي والتجميلي؛ لانه يتضمن على مضادات لكل من البكتيريا والفطريات وغيرها. سنعرض في ذلك المقال مزايا زيت اللوز المر للجسم، مع اوضح بعض الوصفات الطبيعية. فوايد زيت اللوز المر للجسم يخفض درجة …

أكمل القراءة »

اهمية زيت السمك للجسم

استخدام زيت السمك للجسم للزيوت التي تستخرج من كافة انواع الكاينات الحية مزايا كثيرة انتفع منها منذ القدم، لتصبح خلفا في عديد من الحالات عن العقاقير الكيماوية المصنعة، سواء الزيوت المستخرجة من النباتات، كزيت اللوز، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الخروع، وزيت الكتان، وغيرها العديد من انواع الزيوت المستخرجة من النباتات. وفي المقابل، فهناك العديد من الزيوت التي تستخرج …

أكمل القراءة »

اهمية زيت الورد للجسم

استخدام زيت الورد للجسم هو نوع من انواع الزيوت العديدة، ويتم استخراجه من الورد. له رايحة ورد ولكن خفيفة جدا، ويحتوي على العديد من الاحماض الدهنية. له مزايا كثيرة ومتعددة؛ فهو نافع للشعر والبشرة وللجسم كافة، كما ويمكن ان نستخدمه كنوع من انواع المهديات لعلاج بعض الالام وخاصة التي تتعلق بالمراة مثل معالجة الام الحيض. ويمكن استخدام زيت الورد لتنقية …

أكمل القراءة »

مقشرات طبيعية للجسم

اهمية تقشير الجسم ان الاعتناء بالجسد تحتاج المواظبة على عمل تقشير تام للجسم كل شهرين او ثلاثة شهور؛ لما له من دور في التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجلد، والتخلص من البقع الغامقة التي يمكن ان تشوه منظر الجسم. فيما يلي خطوات مفصلة لتقشير الجسم، وبعض الوصفات التي يمكن تحضيرها منزليا. مقشرات طبيعية للجسم مقشر الموز والسكر المكونات: موزة …

أكمل القراءة »

اهمية التقشير للجسم

معلومات عن فائدة تقشير جسمك يعتبر تقشير الجسد من الامور الاساسية التي يلزم القيام بها على نحو منتظم، بمعدل مرة او مرتين اسبوعيا، لازالة خلايا البشرة الميتة، وتجديد خلايا البشرة، ومنح الجلد النعومة، والنضارة، والصحة، وتتوفر الكثير من التقنيات لتقشير البشرة، مثل: التقشير بالليزر، والتقشير الكيميايي، والتقشير بمنظفات البشرة، ولكن تعتبر الخلطات الطبيعة بانها افضلها واكثرها امانا، وسنذكر في ذلك …

أكمل القراءة »

اهمية العطاس للجسم

معلومات عن فوائد العطس لجسمك فوائد العطاس متعددة ولها منفعة شديدة لجسم الإنسان، ويُعرف العطاس بانه خروج دفعة من الهواء عن طريق الرئتين من الأنف والفم مبللة بالسوائل، ويكون سببها دخول أجسام غريبة إلى الأنف تعمل على تهييج الأعصاب الموجودة داخل الأنف فتخرج تلك الجسيمات على الفور، والعطاس يمنح الجسم الراحة والحيوية وهي عملية تحدث لا إرادياً ودون قدرة الإنسان …

أكمل القراءة »

اهمية الغذاء الصحي للجسم

فائدة تناول الاغذيه الصحيه للجسم الصحة من نعم الله عز وجل على الانسان، ومن واجبه ان يحافظ على تلك النعمة التي لا يشعر باهميتها اغلب الانس الا عندما يفقدونها، ومن الامور اللازم مراعاتها للتمتع بالصحة والعافية الحرص على تناول الغذاء الصحي المتكامل؛ اذ يتكبد العديد من بعض الامراض، مثل السكتة الدماغية، وامراض الفواد والشرايين، والسرطان، والسكري، وغيرها العديد من الامراض …

أكمل القراءة »

اهمية العطاس للجسم

معلومات عن فوائد العطس فوائد العطاس متعددة ولها منفعة شديدة لجسم الإنسان، ويُعرف العطاس بانه خروج دفعة من الهواء عن طريق الرئتين من الأنف والفم مبللة بالسوائل، ويكون سببها دخول أجسام غريبة إلى الأنف تعمل على تهييج الأعصاب الموجودة داخل الأنف فتخرج تلك الجسيمات على الفور، والعطاس يمنح الجسم الراحة والحيوية وهي عملية تحدث لا إرادياً ودون قدرة الإنسان على …

أكمل القراءة »

اهمية الفازلين للجسم

معلومات عن فوائد الفازلين هو عبارة عن شمع يترسب على مضخات النفط الفولاذية، ولا رايحة له وخال من الدسم، واكتشف قديما من قبل الكيميايي روبرت تشييزيبرو الذي عمل ما يقترب من احدى عشر عاما على تصفيته وتنقيته ليصبح على الشكل المعلوم هذه اللحظة وهو دهني ورخو، وللفازلين استخدامات كثيرة، للحروق، والشعر، والجسم، وبالرغم من تعدد مستحضرات التجميل والكريمات ومرطبات الجسد …

أكمل القراءة »

اهمية الزنجبيل للجسم

معلومات عن فوائد الزنجبيل يعد الزنجبيل من الاعشاب الطبية العطرية، ويستعمل منذ القدم في الوقاية وعلاج الكثير من الامراض التي تصيب الانسان، وهذا لانه يتضمن على مواد ومركبات مهمة ومفيدة لصحة وسلامة الجسم، ففي الطب الصيني يستخدمونه للتخفيف من النزلات المعوية كالاسهال والقيء والغثيان، ويستخدمونه في الدول الاوروبية لتخفيف الم الدورة الشهرية والصداع، وكذلك للوقاية من نزلات البرد وعلاجها، كما …

أكمل القراءة »

كيفية عمل المساج للجسم

اهمية المساج لجسمك يساعد عمل مساج متقن للجسم في استرخاء العضلات والتخلص من الاوجاع والتشنجات المغيرة المتواجدة فيها، بالاضافة الى تهدية الجسد والعقل والقضاء على الاضطراب والقلق، ولعمل المساج للجسم باسلوب صحيحة فمن الهام الاستلقاء على سطح مستو ومريح، بالاضافة الى استعمال الزيوت المخصصة بالمساج بعد تدفيتها، كما يفضل القلة سماع الموسيقا الهادية خلال عملية المساج، وهذا لادخار طقس هادي …

أكمل القراءة »

طرق عمل تقشير طبيعي للجسم

معلومات عن تقشير الجسم كلما يكبر الانسان تفقد بشرته المقدرة على التخلص من خلايا البشرة الميتة، وهنا ياتي دور تقشير الجلد وتزداد اهميته اكثر واكثر، فتقشير الجلد على نحو بطولة دوري يخلص من خلايا البشرة الميتة ويساعد على نمو خلايا حديثة مكانها، كما وينظف الجلد وينقي مساماتها، والذي يعاون بدوره على ايقاف مشكلات جلدية اخرى، ويمكن شراء مستحضرات تقشير الجلد …

أكمل القراءة »

اهمية الفراولة للجسم

معلومات عن اهمية الفراوله الفراولة او التوت الارضي او الفريز هو نبات يتبع الى جنس الشليك، وهي نباتات ضييلة تنمو لها العديد من ثمار قمعية، تبدا ضييلة وبلون ابيض، ثم ياخذ حجمها في الكبر، ويتحول لونها الى الابيض، ثم يبدا اللوم الاحمر بالظهور من اسفل الثمرة الى قمتها، مع مبالغة نسبة النداوة فيها، وتسمى كذلك بفاكهة الرشاقة، ويمكن تناولها طازجة، …

أكمل القراءة »

اهمية الشبة للجسم

معلومات عن فوائد الشبه الشبة أو الشب (بالإنجليزية: Alum)، ويُطلَق عليها أيضًا “الصُرافة” و”شب الفؤاد” هي عبارة عن حجر ملحي طبيعي، يُعرف كيميائيًّا بكبريتات البوتاسيوم والألومنيوم. تتوافر في أسواق العطارة على هيئة أحجار بلورية بيضاء أو شفافة، وتدخل في العديد من الصناعات، على رأسها منتجات العناية بالبشرة والأسنان. خصائص الشبة تذوب في الماء. لها خصائص قابضة وقاتلة للجراثيم. تسيل في …

أكمل القراءة »

فوائد الماء للجسم

معلومات عن اهمية الماء لجسمك اهمية الماء لجسم الانسان عظيمة جدا، حيث يشكل الماء نحو ثلثي جسد الانسان الى حد ما وقد اكثر، الامر الذي جعل منه العنصر الاساسي الاهم للانسان، وينصح المتخصصون عادة بشرب مقادير كافية من الماء، حيث ينبغي شرب ما بين 8 – 11 كوبا من الماء على نحو يومي، وهناك متخصصون اخرون قدموا توصيات بشرب ما …

أكمل القراءة »