أرشيف الوسم : للتنحيف

نبذه عن بذور الكرفس للتنحيف يعتبر الكرفس أحد النباتات العطرية ذات الرائحة الشديدة، وهو من الخضروات الورقية التي تعود في أصلها إلى فصيلة الخيميات، ويتم تناول الكرفس إما نيئاً أو مطهواً، ويشبه البقدونس في شكله، ويستخدم في الغالب كبديل عن العديد من السلطات أو الأطعمة، بالإضافة إلى أنه من الممكن تناول كعصير، لأنه ذا قيمة غذائية عالية، ويتم استعمال بذوره …

معلومات عن فوائد الفلفل الحار للتنحيف يُعد الفلفل الحار من الخضروات الغنية بمجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة جسم الإنسان، حيث يحتوي على الفيتامينات، والمعادن مثل الحديد، والمنغنيز، والزنك، والبوتاسيوم وغيرها، ويعتبر الفلفل بنوعيه الأخضر والأحمر من المواد الغذائية التي تساعد الجسم على التخلص من السُمنة، وذلك لقدرته الفائقة على حرق الدهون إذا تمت إضافته إلى قائمة الغذاء اليومي، وسنعرض …

معلومات عن بدلة الساونا للتنحيف يعد الحصول على الجسم الرشيق مطلب الجميع من الناس من الفئتين الذكور والإناث، ولكن تعد السيدات الأكثر اهتماماً بمظهر الجسم ومدى رشاقته ونحافته، فتبحث السيدة دائماً عن الطرق التي تخفض من وزنها وتنحت جسمها ليكون متناسقاً، ولكن تكمن المشكلة عند البحث عن الطرق السهلة والسريعة التي من شأنها تساعد على حرق الدهون ومنها بدلة الساونا …

معلومات عن استخدام زيت الفجل للتنحيف يعتبر الفجل أحد أنواع الخضراوات الجذرية التي تنتمي إلى الفصيلة الكرنبية، وتُستخدم أوراقه وجذوره التي تنمو سطح التربة للأكل، يتواجد الفجل في مختلف أنحاء العالم ويدخل في تحضير أنواع مختلفة من السلطات، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، يثستخرج من الفجل زيت الفجل وهو عبارة عن زيت طيار رائحته قوية ونفاذة، ويحتوي …

استخدام لبان الذكر للتخسيس يعد لبان الذكر أو ما يسمى المرّ في العديد من المناطق من المواد الصمغية التي تقوم أنواع معينة من الأشجار بإنتاجها، حيث تتم عملية الحصول عليه عن طريق تجريح الأغصان، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد الصمغيّة والراتنجية والزيوت الطيارة التي يتم استخدامها في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل التي من الممكن أن يصاب …

يتكون البن الاخضر أو القهوة الخضراء من حبوب البن التي نعرفها جميعاً ، والمستخرجة من شجرة البن، ولكن ما يميز القهوة الخضراء عن ما نعرفه من القهوة ، هو أن القهوة الخضراء لم يتم تحميص حبوبها، ولهذا فهي تحتوي على مادة الكلورجنيك الخضراء chlorogenic acid المهمة لصحة الجسم ، فهي تقوي جهاز المناعة ، وتحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين، …