أرشيف الوسم : لصحتك

عندما تأكل بعض أنواع الفاكهة ، يقوم الكثير منا بالقشع والقذف بسرعة في القمامه لأنهم غير مدركين للفوائد والفوائد الموجودة في تلك القشور  وخاصة قشر البرتقال للبرتقال العديد من الفوائد الطبية، فإضافةً لما عرف عنه منذ القدم من أنه مضاد للسعال وفعال في علاج الإنفلونزا والزكام، تبين حديثاً ما يحتويه البرتقال من فوائد، فهو يعد من أغنى الأغذية بالفيتامينات ويساعد …

المكون الرئيسي للصحة في الفلفل الحار هو وهو العنصر الذي يعطي حرارة الفلفل الطعام رزق و منفعة لجسمك و صحتك تعالي نتعرف على فوائد لا تعرفينها للفلفل الأحمر: يقاوم سرطان البروستات يحتوي على الفيتامينات تزيد الشعور بالسعادة. يساعد في تخفيف الوزن يعالج السكري

هناك اعشاب لها تاثيرات طبية علاجية بالفعل ، لكنها قد تسبب أضرارا جانبية خطيرة : فما هي خطورة العلاج بالاعشاب الغير مقنن وكيف نتجنب ضرر العلاج بالاعشابلطالما تحدث الكثيرون عن فوائد الأعشاب المنزلية للتداوي من معظم الأمراض. فهناك من يفضل التداوي بحسب وصفات الجدات قديماً، وهناك من يتبع إثباتات العديد من الدراسات بأن التداوي بالأعشاب يغنيك عن تناول الأدوية والعقاقير …

لشرب المياه العديد من الفوائد التي تعود على الجسم، لكن قد يتسائل العديدون حول درجة حرارة المياه الانسب، واذا ما كانت بالفعل ستؤثر وتزيد من فعاليته اتجاه بعض الخصائص!  شرب كميات كافية من الماء له فوائد عديدة مثل دعم صحة الجلد و المفاصل و العضلات . يساعد الماء الجسم على امتصاص المغذيات و مكافحة العدوى و تعويض فقدان سوائل الجسم …