أرشيف الوسم : لسانات

اعداد لسانات الخروف يعتبر لحم الخروف من اللحوم الحمراء التي تمد الجسد بالعديد من المكونات الغذايية المهمة مثل؛ البروتينات سهلة الهضم والامتصاص، كما يتضمن على مقادير جيدة من الفسفور المهم لبناء العظام وزيادة قوتها، ويمكن تناول الاجزاء المغيرة من لحم الخروف، ولكن سنركز هذا النهار على لسان الخروف. يعرض العديد من الناس عن تناول لسان الخروف ظنا منهم انه لا …