أرشيف الوسم : ” لإنقاص

تعتبر مبالغة الوزن او البدانة من المشكلات التي يتكبد منها العديد من الناس، خاصة البنات والنساء، الامر الذي تكون السبب لهم بالاحراج والانزعاج والقلق، لان لها تاثيرا سلبيا على الهيية الخارجية الخارجي والرشاقة، ويعود داع مبالغة الوزن للكثير من الاسباب والاسباب نذكر منها: قلة الحركة، واسباب وراثية، واضطرابات في الهرمونات، والشراهة بالاكل والاعتماد على الوجبات السريعة والمشروبات الغازية المليية بالسعرات …

استخدام خبز الشعير لإنقاص الوزن ينتمي الشعير للفصيلة النجيلية، وقد عرفه الإنسان منذ العصور القديمة واستخدمه في صنع الخبز الصحي والمفيد لجسم الإنسان، يحتوي الشعير على عناصر غذائية هامة لصحة الجسم، ومن هذه العناصر المغنيسيوم والنحاس والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم والبروتينات، ويساعد بشكلٍ كبير في تنشيط الجسم، ويُصنع من الشعير شراب الشعير إضافةً إلى الخبز الذي يساهم في …

وفقًا لتقارير وسائل الإعلام ، فإن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا “غريبًا” في الولايات المتحدة يحتفظون بـ “بولهم” بدلاً من إنفاقه ، لأن “الشرب” هو طريقة طبيعية لتعزيز الصحة ، ويعطيهم بشرة أفضل ، ويساعدهم على إنقاص الوزن ، ويشعر الشباب الدائم. ونشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية اليوم الجمعة 7 سبتمبر 2018، صورا لأشخاص اكتسبوا شهرة واسعة في الولايات المتحدة …