اختيار الملابس يناسب الجسم هو واحد من أهم الأشياء التي يجب تحديدها وان تختاري ما يناسبك يمكن اعتبار أن الشخص الذي يتصف بأنه طويل و وزنه ضمن المعدل، بأنه يمتلك صفات الجسد النحيل، و لكن النموذج الشائع عن الشخص النحيل هو من يمتلك طول ضمن المعدل لكنه خفيف الوزن و يمتلك مفاصل صغيرة و عضلات هزيلة و صدر منبسط و …
أكمل القراءة »كيفية جعل سمك السلمون ترتر
واحدة من أكثر أنواع المأكولات البحرية اللذيذة والتي تتميز بنكهات سمك السلمون مع الخضار أو الأفوكادو مع الأعشاب المضافة مقادير سلمون تارتار نصف كيلو من السلمون مقطّعة مكعبات. حبة أفوكادو مقطعة مكعبات متوسطة. حبة بصل أحمر مفروم ناعم. 3 ملاعق كبيرة من الشبت المفروم. 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفُلفُل …
أكمل القراءة »كيفية العناية بالرقبة
على الرقبة قد تظهر بقع داكنة تؤدي إلى اللون البني ، مما يحولها إلى اللون الأسود ، وهو مظهر محرج للسيدة ، خاصة أنها تهتم دائمًا بمظهر أفضل مظهر. تتعرض الرقبة إلى الترهل في بعض الأحيان باختلاف السبب فقد تكون السمنة المفرطة أو النحافة المفاجئة مما يجعل مظهرك غير جميل وتتراجع نضارتك يومًا بعد يوم وخاصة إذا كانت هذه الأمور …
أكمل القراءة »كيفية علاج البشرة الميتة
هناك أربعة مواسم على مدار السنة مما يؤدي إلى اختلاف في الطقس المرتبط بكل منها وهذه الاختلافات يمكن أن تؤثر على صحة بشرتنا فهناك صيف جاف مع شمس دافئة والتي تسبب احمرار في الجلد وظهور التكلفة والنمش البشرة الميتة والمتقشفة نعاني منها كثير في فصل الشتاء، وذلك لنقص الرطوبة الموجودة بالجلد. ويمكن أن يحدث ذلك في بعض الأشهر الأخرى أيضا …
أكمل القراءة »كيفية الحفاظ علي جمال البشرة
إن جمال البشرة وجلدها هو أحد أهم عناصر الجمال والوجه هو النافذة التي ننظر من خلالها إلى العالم ، والأكثر إثارة للقلق من النساء هو الحصول على بشرة منعشة ومشرقة وتجنب الشحوب و مظهر البثور لا جمال يفوق الجمال الطبيعي، والمرأة الذكية هى من تحافظ على جمالها الطبيعي بل تعمل على زيادة جماله بطرق طبيعية. لذا يمكنك أن تتخلّصي من …
أكمل القراءة »كيفية التخلص من قشرة الشعر
يحتاج الشعر إلى الكثير من العناية والاهتمام في الحفاظ على شكله وإبراز جماله وتجنب العوامل المسببة للمشاكل مثل التلف والسقوط وظهور القشرة فيه بصراحة القشره مزعجة جدا تسبب حكه وريحه في الشعر وتساقط وكمان يصير الشعر شكلو دهني ومافي اي حيويه في شكله انا عانيت اكثر من مره بظهور القشره والحمد لله صرت اعرف كيف اتخلص منها والحمد لله تروح …
أكمل القراءة »كيفية عمل صينية السمك بالبطاطس
الصواني هي واحدة من أشهر التخصصات في المطبخ العربي. عادة ما يتم تقديم وجبة الغداء ، ويمكن إعدادها بطرق متنوعة. المقادير: – سمك بورى أو تونة بلدى، أو أى نوع سمك مناسب للصوانى – بطاطس شرائح – عصير ليمون – شبت وبقدونس وكزبرة – فلفل أخضر بارد وحامى – زيت – ثوم – ملح طريقة التحضير: 1- قومى بتحضير تتبيلة …
أكمل القراءة »كيفية تفتيح المناطق الحساسة بسهولة وفعالية
المناطق الحساسة من الظلام قد تسبب إحراجا للكثيرين ، خاصة العروس في ليلة زفافها أو أولئك الذين يرتدون ملابس صيفية قصيرة ، ولكنها ليست حالة دائمة يمكن أن تخلص من هذا الضوء بسهولة وتخفف تلك المناطق ماهي اسباب اسمرار المناطق الحساسة؟ يجب أن تتعرفي على أسباب سواد وفرط التصبغ في المناطق الحساسة قبل البدء في العلاج. يجب أن تكونين على …
أكمل القراءة »كيفية تحويل الرسائل الصوتية إلى نص
واجهنا جميعاً عدم القدرة على سماع رسائل صوتية من واتساب ، لتجنب الإحراج من صديق ، خاصة عندما كان الآخرون حولنا. ولحل هذه المشكلة يقدم تطبيق Transcriber، المتوفر بشكل مجاني على متجر جوجل بلاي، ميزة تحويل الصوت إلى نص بشكل سريع ومباشر. وما على المستخدم إلا تحميل التطبيق من على متجر جوجل، والنقر مطولاً على الرسالة الصوتية واختيار المشاركة على …
أكمل القراءة »كيفية تهدئة الوجه بعد الشمع
كثير لديهم مشكلة مع كيفية تهدئة البشرة الحساسة بعد الصبح. واحدة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا بعد الصبح هو احمرار أو التهاب. يحدث عادة مباشرة بعد إزالة الشعر بالشمع خاصة بالنسبة لأصحاب البشرة الحساسة ، و هذا يحدث لأنه ليس فقط يسحب الشعر من المسام ، و لكن أيضا يشد الجلد و هو ما يسبب معظم الإحمرار ، و في …
أكمل القراءة »كيفية إزالة شعر الوجه
هاجس العديد من السيدات كيفية إزالة شعر الوجه خاصة أنه قد يكون هناك بعض الحساسية لبعض الطرق طرق إزالة شعر الوجه : الخيط : و هذه هي الطريقة القديمة لإزالة الشعر من الوجه و لعمل شكل دقيق للحاجبين ، و التي يمكن أن تستمر نتائجها إلى ستة أسابيع ، و هي سريعة و لا تستخدم المواد الكيميائية و غير مكلفة …
أكمل القراءة »كيفية صنع صلصة الجبن للبطاطس المقلية
فطيرة الجبن للبطاطس المقلية هي واحدة من أكثر أنواع الصلصات تميزًا بطرق مختلفة. المكون الرئيسي هو الجبن الشيدر وتقدم مع البطاطا المقلية مقادير صوص الجبن للبطاطس المقلية نصف كوب كبير من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من النشا. ربع كوب كبير من جبنة البارميزان مبروشة. نصف كوب كبير من جبن الشيدر مبروش. ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. طريقة تحضير صوص الجبن …
أكمل القراءة »كيفية عمل خل الزنجبيل
عشبة الزنجبيل هو عشب مهم يستخدمه القدماء لعلاج العديد من الأمراض. ينمو الزنجبيل في المناطق المدارية ، حيث يتم استخدامه عن طريق الغليان ومياه الشرب كيفية عمل خل الزنجبيل يعتبر خل الزنجبيل من أهم المنكهات للأطعمة والغنية بطعمها المميز الذي لا يقاوم وفوائده المتعددة، حيث يمكن استخدامه على أطباق السلطة المتنوعة، وفي عملية تتبيل اللحوم والأسماك والدجاج، وتستطيع سيدة البيت …
أكمل القراءة »كيفية معالجة حب الشباب
هل تعاني من ندبات حب الشباب وتبحث عن طرق يمكن أن تساعدك على علاجها بسهولة حيث سنوضح لك بعض الطرق الفعالة لعلاج ندبات حب الشباب وندعوك لمتابعتها دون تردد. اليك الأجوبة الأكثر شيوعاً عن حبّ الشباب 1- يشكّل الليزر أحد أبرز الوسائل المتّبعة في علاج ندبات حب الشباب، وتعمل هذه التقنية على تقشير الطبقة السطحية والعليا من البشرة ما يسهّل …
أكمل القراءة »كيفية العناية بمنطقة الابطين
المشاكل الناجمة عن العرق في الصيف تتزايد على نطاق واسع نتيجة لزيادة إفراز الجسم للعرق بسبب ارتفاع درجة حرارة الغلاف الجوي ، مما أدى إلى سوء الروائح المرتبطة بتراكم العرق في منطقة الإبط ، تعتبر منطقة الإبطين من أكثر المناطق إفرازاً للعرق، لذلك يجب على المرأة العناية بمنطقة الإبط، وذلك لتقليل من كمية العرق التي تُفرز. طريقة العناية بالإبط: – …
أكمل القراءة »