أرشيف الوسم : قشر الموز

اهمية قشر الموز لبياض اسنانك يتخلص الاشخاص عادة من قشر الموز بعد تناوله، وهذا جهلا منهم باستخداماته العديدة النافعة للجسم، وهذا نتيجة لـ احتوايه على نسبة عالية من السيارات الغذايية الهامة لصحة الجسم، مثل: الكربوهيدرات، والسكريات، والفيتامينات، مثل فيتامينات ب12، وب6، ومجموعة من الاملاح المعدنية، والعناصر مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، ذلك بالاضافة الى الالياف، والبروتين، ومضادات للبكتيريا، والفطريات. برزت اهمية …