الطحينة هي نوع من الصلصة التي تستخدم في العديد من الأطباق الرئيسية والأطباق الجانبية ، ومن الممكن إضافة نكهة رائعة للطبق ، وتشتهر باستخدام الطحينة في العديد من الأطباق ، مثل أطباق الكفتة أو الزهور أو الفاصوليا والحمص مقادير الطحينة في المنزل كوب متوسط من السمسم الأبيض. كوب متوسط من الدقيق الأبيض. كوب متوسط من الزيت. طريقة عمل الطحينة فى …
أكمل القراءة »احلى واسهل وصفه لتبيض الجسم فى اقل وقت
يتعرض الجلد يوميا للعديد من العوامل التي تؤثر على نضارة وبالتالي قد يتغير اللون. لذلك من المهم معرفة ما الذي يسبب تغير لون البشرة وأسرارها. أهم العوامل هي تبيض الجسم: يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضلف لها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع
أكمل القراءة »طريقة تخليل الزيتون فى البيت
هناك بيت عربي للزيتون بأصناف سوداء وخضراء. هو فاتح الشهية لذيذ أن الجميع يريد أن يأكل اولا : قومى بشراء الزيتون الاخضر او الاسود حسب رغبتك فى التخليل . بحيث تكون حبات الزيتون ناضجه ونضره وافحصيها قبل استخدامها فى التخليل . بحيث لا تكون هناك اى اثر للعفن او التخرب بالحشرات . ثانيا: قومى بغسل الزيتون جيدا وتنظيفه بالماء ثالثا: …
أكمل القراءة »طريقة تحضير البطة المسلوقة ومحمرة فى الفرن
البط يشبه إلى حد بعيد طريقة طهي الدجاج في الفرن. هذه الوصفة ستكون بسيطة ومنخفضة في المكونات ، ولكن أود أن أشير إلى أن المكونات اللازمة لصنع صلصة البط تشمل البرتقال ، المقادير —– ذكربط الوزن 3 كيلو اوحسب ماتحبوا 1حبة جزر 2 بصلة كبيرة مقطعة 1حبة طماطم مبشورة كرفس ورق لورى هيل جوز طيب بهارات مستكة زعتر عسل خل …
أكمل القراءة »عمل بانية الدجاج فى الفرن
وجبة صدور الدجاج المقرمش سهلة التحضير ولذيذة في نفس الوقت وكمان طعمها تحفة وخفيفية مقادير سهلة 1\2 كيلو صدور دجاج او حسب ما تحبو 2 معلقة كبيرة زبادى 1 معلقة مستردة عصير 1 طماطم عصير 1بصلة التوابل ——- 1معلقة صغيرة ملح 1\2 معلقة فلفل اسود 1 معلقة صغيرة زعتر 1\2 معلقة بابريكة رشة روزمارى رشة جوز طيب رشة ثوم بودر …
أكمل القراءة »طريقة الدجاج المشوى فى الفرن
هو طعام ذو طبيعة خاصة وهو غير تقليدي أو متكرر في الرحلة اليومية وينشر هذه الأكلة بطرق مختلفة وأصناف مختلفة حيث يتم الاتصال بكل طريقة وكل بيئة وصفة المقادير ——– دجاجة او حسب افراد الاسرة تتبيلة الداج السائله 4 معلقةزيت زيتون 1 معلقة عسل 2عصير ليمون 1معلقة كبيرة صياصوص 1معلقة شطة ممكن الاستغناء عنها 1معلقة بصل بودر 1معلقة ثوم بودر …
أكمل القراءة »اكتشاف حفرية لسلحفاة عمرها 228 مليون سنة فى الصين
اكتشف فريق من الباحثين الدوليين حفرية سلحفاة عمرها 228 مليون عام فى مقاطعة قويتشو بجنوب غرب الصين. وقال “لى تشون” الباحث بمعهد الحفريات الفقارية والأنثروبولوجيا التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، إن نتائج الكشف –التى تم نشرها فى مجلة نيتشر (الطبيعة) – إن الحفرية تظهر أن السلحفاة لم يكن لديها “درع” وكان لها “منقار”، مشيرا إلى أن فريق الباحثين أطلقوا عليها اسم …
أكمل القراءة »احذر الإفراط فى تناول سمك تونة
بعض الناس يفضلون تناول التونة ، لأنهم يحتويون على أحماض أوميجا 3 الدهنية ، والبروتين ، والتي توفر للجسم الكثير من الفوائد الصحية ، وغيرها من الميزات ، ولكن الإفراط في الأكل يتسبب في أضرار صحية يحتوي سمك التونة بجانب أحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتين على نسبة عالية من ميثيل الزئبق، والذى عبارة عن تسمم عصبي قد يسبب العديد من …
أكمل القراءة »أضرار الإفراط فى تناول الكبدة
يفضل تناول الكبدة بطرق مختلفة من الطبخ ، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية مهمة مثل أنها غنية بالحديد ، ب 12 ، فيتامين أ والنحاس ، والتي توفر للجسم الكثير من الفوائد الصحية ، ولكن الأكل المفرط ، مما يتسبب في أضرار صحية ، التي نعرفها في السطور التالية ، الموقع “healthline”. يحتوى الكبدة على فيتامين (أ) القابل للذوبان …
أكمل القراءة »علاج الآم الظهر فى 10 دقائق
ألم الظهر هو الألم الأكثر شيوعًا بين الناس ، وذلك لعدة أسباب ، العديد من الإجراءات الخاطئة التي قد تسبب آلام الظهر ، وعلينا أن نعرف كيف نحافظ على أنفسنا من هذه الآلام المزعجة ، تدل الإحصائيات والاستبيانات أن ثلاثة أرباع العالم يعانون من آلام الظهر خلال حياتهم . وفي الغرب، يعتبر آلام الظهر السبب الأول للتغيب عن العمل بعذر …
أكمل القراءة »طريقة عمل بفتيك بالخضراوات فى الفرن
البفتيك هو عبارة عن قطعة لحم تشوي علي الفحم ونضع عليها تتبيلة مميزة وبهارات خاصة لاضافة نكهة لها المقادير : 2/1 كيلو لحم بفتيك مقطع شرائح رقيقة 2 جزر مبشور 2 فلفل مبشور 2 ملعقة زبد أو زيت 1 بصل مفروم ثوم مفروم سبانخ أو أي نوع خضار ” حسب رغبتك “ طريقة التحضير : قومى بتتبيل لحم البفتيك بالملح …
أكمل القراءة »“ليلة هنا وسرور” يحقق 27 مليون جنيه فى 4 أسابيع
يتم تحقيق نجاح كبير من خلال تجربة الفيلم الثاني لمحمد إمام وياسمين صبري ، “ليلة من هنا وسرور” ، والتي تظهر حاليا في دور السينما المصرية. حقق الفيلم ، بعد أسبوعه الرابع في السينما ، إيرادات بلغت 27 مليون جنيه إسترليني. وتدور أحداث الفيلم حول “سرور”، وهو رجل أعمال يحب فتاة تدعى “هنا”، لكنه يتورط مع إحدى العصابات، ويضطر للهرب …
أكمل القراءة »عطل يصيب تطبيق “فيس بوك ماسنجر” فى الولايات المتحدة
تم تعليق تطبيق Facebook Messenger في عدد من البلدان حول العالم ، خاصةً بريطانيا ، على مدار الساعات القليلة الماضية. يؤثر الاضطراب ، الذي بدأ حوالي الساعة 8:00 بتوقيت غرينتش ، على آلاف الأشخاص في الولايات المتحدة وأوروبا وأمريكا الوسطى. وبدأت تقارير حول مشكلات فى التباطؤ منذ صباح اليوم، بالإضافة إلى المستخدمين الذين يبلّغون عن مشكلات فى الوصول من الأساس …
أكمل القراءة »أسنانك بيضاء وأنت فى المنزل
تبييض الأسنان هو شكل من أشكال طب الأسنان يجب أن يتم ذلك من قبل طبيب أسنان أو أخصائي. وفقا لتعليمات الطبيب فإن بعض صالونات التجميل تقوم بعملية التبييض ولكن هذا غير قانوني وقد يؤدي إلى تلف في صحة الفم. الطريقة الطبيعية لتبييض الأسنان وهي عبارة عن بعض النصائح المجربة تستخدم فيها عناصر طبيعية وصحية لتبييض أسنانك كالآتي: قم بوضع قليل …
أكمل القراءة »تأخر النطق فى الأطفال الأسباب العلاج و كيفية الوقاية
مشكلة صعوبة الأطفال في النطق هي واحدة من المشاكل التي أصابت العديد من الآباء والأمهات ويسبب لهم القلق والارتباك حول إيجاد الحلول المناسبة للقضاء على هذه المشكلة التي تسبب للطفل العديد من المشاكل والاضطرابات النفسية ، ويقلل من ثقته بنفسه ويجعله يرغب باستمرار في الانطواء. التأتأة وعدم القدرة على إزالة الأحرف من أماكنها الصحيحة العوامل المؤثّرة على تطوُّر النّطق عند …
أكمل القراءة »