أرشيف الوسم : فوائدها

للأطعمة الحارة عشاقها، فكثر يحبون هذه الأطعمة حتى أنهم يكثرون من إضافة الحرّ إليها لتصبح حريفة أكثر مما هي عليه. لكن للأطعمة الحارة فوائدها ، يعشق الكثير منا التوابل الحارة والتي يضيفها الكثير إلى معظم أكلاتهم؛ لكن هل تساءلت من قبل هل للطعام الحار فوائد لجسمك؟ تابعونا في مقال اليوم  للتعرف إلى فوائد وأضرار الأطعمة الحارة. هناك العديد من الفوائد …

أظهرت مراجعة جديدة لدراسات سابقة أن الأشخاص الذين أصيبوا بجلطة يمكنهم تحسين ضغط الدم وتقليل خطر تكرار الإصابة بالجلطات إذا مارسوا التمارين الرياضية. وقالت آدا تانج من جامعة ماكماستر في هاميلتون بولاية أونتاريو في كندا “أحد التحديات مع الجلطة، والتمارين هي أن الناس يعتقدون أنهم لا يستطيعون القيام بها لأن حركتهم محدودة”. وأضافت تانج “الدراسات تظهر أن هذا ممكن وآمن …

مزايا المانجو، التي تعتني بجمالك، وتمنح بشرتك الحيويّة والإشراق، لذا إذا كنت من محبات” ملكة الفاكهة” كما يسمونها في بلاد الغرب، وإذا كنت تريدين الاستفادة منها جماليّاً، بالقدر نفسه الذي تتمتعين فيها عند تناولها، إطّلعي على هذه المعلومات! من منا لا تعشق حلاوة وانتعاش المانجو؟ ولكن قد تكون القليلات منا لم يسمعن بعد عن فوائد المانجو للبشرة وعن ماسكاته الطبيعية …