أرشيف الوسم : على

الفيتامينات مهمه جدا لجسم الاطفال ومن اهم انواع الفيتامين هو فيتامين د يُذكّر مقال إرشادي نشرته دورية “جاما لطب الأطفال” الطبية، الآباء والأطباء بأن يكونوا على دراية بالطرق الثلاث التي يمكن بها للأطفال الحصول على احتياجات أجسامهم من فيتامين “د”. وعلى الرغم من معرفة الكثيرين أن الكالسيوم وفيتامين “د” ضروريان لبناء عظام صحية لا يعرف الجميع أن الكالسيوم لا يمتص …

الحواجب هي من علامات الجمال المراءة فكلما كانت الحواجب كثيفة تستطيع رسمها رسمه حلوة بلا شك انك تعرفين سيدتي كون الحواجب العريضة و الكتيفة اصبحت من بين اهم صيحات الموضة التي تتالق بها العديد من النجمات و المشاهير و مدونات الموضة مما يمنحهن اطلالة مميزة جريئة و مختلفة تسلط عليهن الانظار في اطلالتهن بل و تغير ايضا بشكل كلي من …

فوائد زيت جوز الهند على الشعر الجاف أكثر من رائعة لثراء هذا الزيت بمواد مرطبة ومغذية مثل الأحماض الدهنية والفيتامينات  بما في ذلك فيتامين E والبروتين  والتي تعمل جميعها على تليين الشعر وتنعيم وترطب من الجذور للأطراف زيت جوز الهند أثناء تصفيف الشعر ضعي القليل من زيت جوز الهند على الشعر المبلول عقب خروجك من الاستحمام حيث يساعد ذلك على …

الحلبة هي حبوب صغيرة صفراء ولاكن لها فوائد كثيرة للجسم والشعر والبشرة فلها فوائد كثيرة تعلمي كيفية تحضير رذاذ الحلبة للحصول على شعر لامع وخصلات أطول. الحلبة تحتوي على الكثير من الفوائد التي ستظهر شعرك بشكل أجمل، فالشعر بفصل الصيف بحاجة إلى عناية ودلال لكي يُظهر جماليته. كيفية تحضير رذاذ الحلبة للحصول على شعر لامع وخصلات أطول كيفية تحضير رذاذ …

يواجه العديد من شبابنا مشكلة قشرة الرأس أو الرأس ، والتي تسبب عدم الراحة نتيجة الحكة الدائمة في الرأس وتحديدًا في الفتيات ، لذلك يجب أن تكون هناك نصائح وحلول يمكن اتباعها للمساعدة في التخلص من هذه المشكلة بالطبع لا، فهناك أماكن أخرى كالحاجبين والأذنين وجبهة الوجه وشعر الصدر، تتعرض جميعها للإصابة نفسها. حتى الرموش يظهر عليها ذاك الفتات الأبيض …

من الأعشاب الطبيعية المستخلصة من أوراق شجرة الغنكة. وتفيد هذه الأعشاب في علاج مرض ألزهايمر والمشاكل الجنسية الناجمة عن تناول مضادات الاكتئاب. عشب الغنكة ذو الفصين “شجرة المعبد” (Ginkgo biloba) من الأعشاب الطبيعية المستخلصة من أوراق شجرة الغنكة. وتفيد هذه الأعشاب في علاج مرض ألزهايمر والمشاكل الجنسية الناجمة عن تناول مضادات الاكتئاب. ولا يكون لهذا النوع من الأعشاب فاعلية تذكر …

هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان  وتتمثل مهمته في تخليص الجسم من النفايات والسموم  عن طريق تنقية الدم  وهناك العديد من العادات التي تؤثر إيجابًا على الصحة هناك العديد من الأطعمة التي تقدم للكليتين العناصر اللازمة لعملها، وتساعدها في عملها أيضاً ومنها: الفلفل الأحمر: يحتوي على الليكوبين والألياف وفيتامينات (أ) و (ج) و (ب)، ومضادات الأكسدة. الثوم والبصل: الثوم …

هو نبات عشبي ينتمي لعائلة السمسم ، ويبلغ طوله حوالي 70 سم. يحتوي نبات السمسم على أوراق متقابلة ، أزهار بيضاء وزهرية ، مع بويضات صغيرة وبيضاوية الشكل على شكل بيضوي ضمن الحديث عن مجموعة من الزيوت المهمة للجسم والبشرة والشعر ، سنتحدث اليوم عن زيت السمسم : زيت السمسم : من الخارج: يقوي ويغذي بصيلات الشعر، يطوله، يكثفه، ويمنع …

نوع من نبات الشجر الأخضر يزرع في المناطق الرطبة على جانبي الجداول والأنهار ويستخدم أوراق وأزهار ولحاء في العديد من العلاجات الطبية فوائد نبات الصفصاف يفيد ورق الصفصاف في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والتنفسي حيث أنه مسكن للمغص وطارد للبلغم ومعالج للإسهال والدوسنتاريا إذ إنّه ذو تأثير قابض كذلك فهو مقوي للمعدة والأمعاء ومظهر للجسم، كما أنّه يعالج مرض الانسداد …

بذرة الكتان هي حبوب سحرية ولها فوائ كثيرة منها التخسيس والحصول علي مده صحية زيت بذر الكتان وتأثيره على الصحة ضمن الحديث عن مجموعة من الزيوت المهمة للجسم والبشرة والشعر ، سنتحدث اليوم عن زيت بذر الكتان : زيت بذر الكتان : من الخارج: يغذي الشعر ويمنع تساقطه وتقصفه، يغذي البشرة، يعالج البواسير، يخفف تشنج العضلات وآلام المفاصل. من الداخل: …

إنه ألم يؤثر على الرأس أو الرقبة أو فروة الرأس  وأكثرها شيوعًا هو صداع التوتر الناتج عن تشنج العضلات في الرقبة أو الكتفين أو مناطق فروة الرأس الصداع عرض مؤلم و مزعج اليك بعض الاشياء التي تساعدك على التخلص منه: الخزامي: يخفف الم الصداع ضعي زيته على مكان الالم و سيختفي – النعناع: زيته يساهم في السيطرة على تدفق الدم …

يبدو أن عدداً من قضايا الرعاية الصحية يشكل تهديداً للصحة في المستقبل  بما في ذلك استخدام بودرة التلك  التي كانت موضوعاً للثرثرة الأخيرة فيما يتعلق بالسرطان  وقد نشرت صحيفة بريطانية تحذيراً من محام بريطاني يؤكد ذلك حذر المحامي البريطاني فيليب غوير من خطر كبير يهدد النساء بالإصابة بالسرطان، باستخدامهن بودرة التلك في فترة مراهقتهن، مؤكدا أن علامات المرض تظهر بعد …

اكتشف علماء الوراثة من جامعة Akarshus النرويجية الأسباب الجينية التي تجعل بعض الناس يرتكبون العدوان ويرتكبون جرائم عنف خطيرة. وذكرت صحيفة تايمز أن علماء آكرشوس أكدوا التخمينات السابقة التي كانت تدور في أذهان علماء الوراثة في مختلف أنحاء العالم، عن وجود بنية “مشوهة” في الحمض النووي التابع لهذه الفئة من البشر. وحقن الباحثون أجسام مضادة، عزلت من دماء القتلة والمغتصبين، …

يعتبر أحد أشهر الأطباق اللبنانية التي يفضلها الكبار والشباب. كما يتمتع بقيمة غذائية كبيرة. أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي هي مهمة للجسم ويتم إعدادها بسهولة ومتاحة المقادير 2 كوب عدس كوب ونصف برغل خشن ملعقة كبيرة ملح طعام نصف كوب زيت 4 بصلة مفرومة طريقة التحضير في وعاءٍ على النار نضع العدس ثم نضيف الماء ونتركه، وقبل ان ينضج …

الحاسب الآلي هذا الجهاز الذي حول حياة الإنسان من حياة معقدة مليئة بالكثير من العمل والجهد والوقت إلى حياة أكثر بساطة وسهولة ويوفر الكثير من الفائدة في العديد من المجالات. وضع اللابتوب ع الفخذين دراسة : حذر الأطباء من وضع أجهزة الكمبيوتر المحمولة “اللاب توب” على الفخذين أثناء الاستخدام مؤكدين أن هذه الوضعية قد تسبب في إصابة الفخذين بحروق قد …