أرشيف الوسم : علىى

الشعر الصحي هو مؤشر مهم على صحة المرء. يعتبر الغذاء أحد أهم العوامل التي تسهم في الحصول على شعر صحي وقوي ، لذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي للحصول على شعر صحي لامع. إن الحصول على شعر قوي و جميل لا يعتمد على الشامبو و المواد المغذية الخارجية مثل الزيوت و البلسم فقد، بل يعتمد أيضا على التغذية الداخلية للشعر، …