ملايين الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من السمنة ، وهو السبب الرئيسي لجميع أمراض سن السكر والضغط والقلب. ويتجه الكثير في محاولتهم للتخلص من الوزن الذائد إلى الكثير من الطرق الغير صحية من مشروبات وأدوية حرق دهون والتي في النهاية لا تجدي بأي نفع . وتوصلت مجموعة من الخبراء إلى حلول لإنقاص الوزن، تتمثل بممارسة بعض العادات الصباحية التي …
أكمل القراءة »عادات يومية للحفاظ علي بشرتك
نضارة البشرة الطبيعية هي ما تطمح له الكثير من النساء، وهو ما يحفزهن للبحث عن كافة السبل للحصول عليها. هناك بعض العادات اليومية التي عليكِ بإدراجها ضمن روتينك الجمالي في الصباح. تلك العادات الصباحية، ستساعدك بالتأكيد على الحصول على بشرة صحية أكثر نضارة. حيل بسيطة ناجحة تمكنك من الظهور بالصورة المنشودة التي اعتدتِ عليها دون مبالغة: • اشربي الماء يومياً …
أكمل القراءة »عادات تدمر الثقة في العلاقات ابتعد عنها
تُبنى الثقة حين يبدأ كل طرف في فهم طبيعة الطرف الآخر، فالأخذ والعطاء ضروريان لاستمرار الحب. لكن كيف يمكنكِ أن تثقي به ليكون داعماً عاطفياً لكِ عندما تحتاجين له؟ كي تنجح العلاقة، يجب معرفة الطريقة التي تجعل بها الطرف الآخر سعيداً أيضاً. (1) إنه ليس على إستعداد لتقديم تنازلات مطلقا تبنى الثقة عندما يبدأ الناس فى رؤية الجانب الآخرمن شخصية …
أكمل القراءة »عادات العائلة الملكية في بريطانيا
اخر أخبار المنوعات وكل ماهو جديد وغريب ومضحك نقدمه لكم من حول العالم اجدد طرائف وحوادث وغرائب وترفيه وغيرها من المعلومات الشيقة والجديدة هناك عدة عادات و تقاليد تعتادها العائلة الملكية في بريطانيا ، و هذه العادات بعضها يتسم بالغرابة ، و هذه العادات تبدأ من تقاليد تقلد الحكم مرورا بعادات الاحتفال و غيرها . عادات العائلة الملكية توقيع بطاقات …
أكمل القراءة »اغرب عادات في اليابان
اخر أخبار المنوعات وكل ماهو جديد وغريب ومضحك نقدمه لكم من حول العالم اجدد طرائف وحوادث وغرائب وترفيه وغيرها من المعلومات الشيقة والجديدة اليابان لا أحد نحتاج أن نقدم له تعريفًا عن اليابان هى من أهم الدول الصناعية الكبرى من القوى العظمى في العالم رغم صغر مساحتها إلا أنه نشأت من العدم قامت من على الأنقاض بعد الحرب العالمية الثانية …
أكمل القراءة »