تايلور أليسون سويفت هي مغنية وكاتبة أغاني بوب ريفي وممثلة أمريكية من مواليد 13 ديسمبر 1989 بعد خلاف دام أكثر من ست سنوات بين المغنيتين العالميتين “كاتى بيرى” و”تايلور سويفت”، قرر الثنائى وضع حل للخلافات، خاصة أنهما كانتا صديقتين حميمتين، وهو ما كشفت عنه “سويفت” بعد أن تلقت رسالة مصالحة من صديقتها المقربة سابقا لتعتذر فيها عن الخلافات السابقة. وأرسلت …
أكمل القراءة »أسباب تساقط الشعر
من الطبيعى أن يفقد الشخص ما بين 50 و100 شعرة يوميا ليحل بداله شعر جديد وتنهى دورة الشعر القديم، سقوط الشعر يمكن أن يتطور تدريجيا على مدى سنوات أو يحدث بشكل مفاجئ.إذا لاحظت أنك تفقد الشعر أكثر من المعتاد، يجب عليك مناقشة المشكلة مع طبيبك.، لتحديد السبب الرئيسى وراء ذلك لتحديد نوعية العلاج الأفضل، يعتبر تساقط الشعر من المشاكل الأكثر …
أكمل القراءة »كبة حلب علي الطريقة العراقية
تعدّ الكبة من الأطباق المعروفة في الوطن العربي، فقد عرفت بدايةً في بلاد الشام، وتحديداً في كلٍّ من لبنان وسوريا، ثمّ انتشرت لتصل إلى العديد من الدول العربية، فقد أصبحت تعرف باسم الدولة التي تصنع فيها، وبذلك فهي بأنواعٍ عديدة، وأهمها كبة حلب العراقية، فهي تعتبر من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين، وتتميز بكون الأرز أحد المكوّنات الأساسية لها، كما تتميز …
أكمل القراءة »اسباب نقص فيتامين د
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم فيتامين د من الفيتامينات التي نحتاج إليها حيث إنه يساعد على موازنة نسبة المعادن الرئيسية داخل الجسم. يساعد الفيتامين د على تقوية العظام والمفاصل ويمنع الإصابة بالهشاشة أو الالتهاب كما ينشط هرمون الكالسيفيرول الذي يساعد على نشاط الجسم …
أكمل القراءة »وصفات غنية بفيتامين د
نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم من اهم مصادر الغذاء الغنية بفيتامين ” د” الفطر أو “المشروم” أو “عيش الغراب” . لذلك اخترنا لكِ وصفة من أروع الوصفات لطبق من الفطر أو ” المشروم” وهي وصفة مكرونة بالفطر. المكونات كيس مكرونة أي نوع …
أكمل القراءة »