يستخدم الباشميل لإعداد الكثير من الأطعمة مثل المعكرونة والدجاج والخضروات وغيرها ، ولكن قد يجد البعض منهم الدهون ويؤدي إلى زيادة الوزن ، لحسن الحظ هناك طريقة لإعداده ، والتي سنذكرها في هذه المقالة. المقادير4 – 6 اشخاص 500 جرام مكرونة بيني 300 جرام لحم مفروم أحمر قليل الدسم حبة بصل مفرومة 5 ملاعق زيت زيتون ملح وفلفل وبهارات البشاميل …
أكمل القراءة »
يبدأ الجلد في التباطؤ مع التقدم في العمر ويظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة وقد يبدأ بالظهور قليلاً في العشرينيات احرصى دائما على الاهتمام بهذه المنطقة الحساسة فهى تعتبر رقيقة جدا غير باقى بشرة وجهك ويجب عليكى العناية بها حتى تحصلى على نظرة جذابة بعيدا عن التجاعيد اليكى 3 خلطات مميزة للعناية بمنطقة عينيكى وتخلصك من التجاعيد : الخلطة الأولى : المكونات: …
أكمل القراءة »
البشرة الخالية والصافية يرغب الجميع في الحصول عليها وهناك خلطات ووصفات للحصول عليها أولا : يجب أن نتعرف معا على أسباب ظهور الخطوط البيضاء فى الجسم : * الزيادة أو النقصان السريع فى الوزن . * الحمل ويعتبر من أهم أسباب ظهور الخطوط البيضاء فى جسم المرأة الحامل والتى تظهر فى الأرداف والبطن والثدى . * النمو السريع فى الجسم …
أكمل القراءة »