أرشيف الوسم : جسمك

يصاب ركبة أسارار بلون مختلف عن بقية الجسم بسبب عدم الاهتمام بهذه المنطقة ، حيث أن الجلد أكثر سمكا وله طيات أكثر من الجلد المحيط به تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار الركب، ومنها أسباب وراثيّة، حيث تلعب الوراثة دوراً مهماً بتكوّن الاسمرار على الركب ومناطق أخرى بالجسم، وخاصة الأشخاص ذوي البشرة السمراء، فهم أكثر عرضة لظهور هذه البقع الداكنة. …

اختيار الملابس المناسبة للجسم هو واحد من أهم الأشياء التي يجب التعرف عليها ، وذلك لتجنب الخطأ في الاختيار الخاطئ ، وبالتالي فإن المظهر سيكون سيئًا للغاية ما هو الجسم النحيل ؟ يمكن اعتبار أن الشخص الذي يتصف بأنه طويل و وزنه ضمن المعدل، بأنه يمتلك صفات الجسد النحيل، و لكن النموذج الشائع عن الشخص النحيل هو من يمتلك طول …

اختيار الملابس المناسبة للجسم هو واحد من أهم الأشياء التي يجب تحديدها ، بحيث يتم تجنب الخيار الخاطئ. مظهر الجسم سيء للغاية. لهذا السبب ، يواجه أصحاب الجسم النحيف بعض الصعوبات في اختيار الملابس المناسبة لهم. مناسبات هو الجسم النحيل ؟ يمكن اعتبار أن الشخص الذي يتصف بأنه طويل و وزنه ضمن المعدل، بأنه يمتلك صفات الجسد النحيل، و لكن …

اختيار الملابس يناسب الجسم هو واحد من أهم الأشياء التي يجب تحديدها  وان تختاري ما يناسبك يمكن اعتبار أن الشخص الذي يتصف بأنه طويل و وزنه ضمن المعدل، بأنه يمتلك صفات الجسد النحيل، و لكن النموذج الشائع عن الشخص النحيل هو من يمتلك طول ضمن المعدل لكنه خفيف الوزن و يمتلك مفاصل صغيرة و عضلات هزيلة و صدر منبسط و …

كثير من الناس لا يدركون أهمية العناية بمستويات المياه التي توصي بها المنظمات الطبية الدولية ، والتي لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً. ويتكون جسم الإنسان الطبيعي من 60% ماء ، لما له من أهمية كبيرة في تكوين العديد من الأعضاء الحيوية في الجسم بالإضافة إلى كونه العامل المشترك في عمليات الجسم الدورية ، كالتمثيل الغذائي وتنظيم درجة الحرارة والتخلص …

يحتاج أجسامنا إلى الفيتامينات والمعادن بشكل يومي، وإذا كنّا لا نحصل على الكمية الكافية منها عن طريق الأطعمة، يمكننا تناول أقراص الفيتامين أو المكمّلات الغذائيّة، ولكن قبل ذلك علينا أن نعرف أن الأمر ليس آمناّ من دون استشارة الطبيب. متى تحتاج إلى تناول مكمل غذائي، عند معاناتك من نقص عنصر معين أو في حالة صحية خاصة! دعنا نعرفك على 6 …

نصائح واساليب عن الصحة وكيفية مكافحة الامراض وتجنبها واكتشاف اعراض الامراض وعلاجها مع مقالاتنا تابعي معنا اهم المقالات فى موقعنا ونقدم لكم فى مقال اليوم لا يتم قياس المغنيسيوم بالدم في الفحوصات العادية، ويتم تشخيصه عندما يقل مستواه عن 1.8 ملغ لكل ديسيلتر من الدم. لكن يمكن التعرف على بعض العلامات التي تكشف وجود هذا النقص، خاصة أن المغنيسيوم يدخل …

كل جديد فى عالم الموضة والجديد من موديلات الازياء والاكسسوارات وكيفية تنسيق الملابس واسرار الاناقة وكل مايخص اناقتك سيدتي نقدمها لكي فى موقعنا تابعينا يعد البنطلون الجينز من القطع الأساسية المتواجدة في خزانتك مهما كانت طبيعية جسمك وذوقك في اختيار القطع التي تضمن لك الراحة والعصرية في إطلالاتك. ولكن العديد من النساء لا يدركن التقنيات الصحيحة لاختيار سروال الجينز المناسب …

قد تحتارين للحفاظ على جمالك والعناية ببشرتك ولهذا نقدم لكي بالخلطات الطبيعية وصفات سهلة للحفاظ على اشراقتك و العناية بجسمك تابعينا واكتشفي المزيد مما لا شك فيه أن الرائحة الجميلة العطرة هي مطلب كل فتاة وامرأة، فالأنثى تعشق الدلال الذي تمنحه لها العطور والمستحضرات العطرية، والمرأة يمكنها أن تنفق الكثير لتحقيق هذا المطلب، واليوم نقدم لك بعض الطرق المنزلية لتعطير …