أرشيف الوسم : تخلصي

الكوليسترول هو نوع من الدهون التي لا توجد إلا في الأغذية الحيوانية وإنتاجها. هناك نوعان من الكوليسترول: الكوليسترول السيئ ، الذي يساعد على إيداع الكوليسترول في الشرايين والجيد الذي يقلل من ترسب الكولسترول في الدم. والكولسترول يرتفع عن حده الطبيعي إذا تناول الإنسان كثيراً من الأغذية التي تسبب ارتفاع أو زيادة الكولسترول في جسم الإنسان مثل الزبد والبيض واللحوم الدهنية …

البثور هي شكل خفيف من حب الشباب  والناجم عن زيادة إفراز الدهون والدهون مع خلايا الجلد الميتة التي تسد مسام البشرة وهي أكثر شيوعًا في منطقة الوجه  خاصة في منطقة الأنف والأنف والذقن الرؤوس السوداء من العوامل التى تشوة مظهر المرأة الخارجي ،وظهور الرؤوس السوداء على اماكن الانف يعود الى زيادة تراكم المواد الدهنية بداخل خلايا البشرة وانسداد الغدد الدهنية …

خطوط الوجه أو ما يسمى بعلامات التجاعيد تزعج النساء وغالبا ما ترتبط بالشيخوخة ، وبالطبع تسعى النساء لتأخير ظهور هذه الخطوط قدر الإمكان. لكن هل تعلمين أن هناك بعض العوامل التى قد تمثل عاملا مساعدا فى ظهور تجاعيد البشرة مبكرا، وهى العوامل التى يجب عليك التنبه لها وتجنبها. فى السطور التالية توضح هديل جهاد، أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، أهم …

ظهور حب الشباب على شكل رؤوس حمراء أو سوداء أو بثور ، ليس فقط وضعه على الوجه فقط ، بل يمكن أن ينتشر على الصدر والكتفين والذراعين تعد مشكلة حب الشباب مشكلة غير مرغوب بها، خاصة لدى الإناث، إذ لا بد من التخلص منها والتخفيف من آثارها وذلك بعدة طرق منها ما يلي: كثرة شرب الماء، إذ يساعد شرب الماء …

اللمعان والشفاه اللامع من علامات الجمال ، ولكن في بعض الأحيان يتعرض للعديد من العوامل الخارجية مثل التيارات الهوائية ، وضوء الشمس ، أو نتيجة اتباع بعض العادات الخاطئة الشفاه تُعاني معظم الفتيات في هذا الموسم من تشقق الشفاه بسبب تغيّر الطقس وهذه المشكلة تزداد سوءاً بالاضافة الى قدوم فصل الشتاء ايضاَ التقدم فى العمر، حيث تقل قدرة الخلايا مع …

في بعض الاحيان نشعر بارهاق ايام الصيام والتعب المستمر في نهار رمضان وعدم التركيز أحيانا عوامل مناخية مثل الحرارة المرتفعة تحول يوم الصيام في هذا الشهر الفضيل المبارك إلى فترة إرهاق و تعب، خاصة للشخص العامل و الذي يحتك كل يوم بالطقس و أجوائه، و هذا الإرهاق يعود إلى فقظان الجسم للكثير من السوائل أثناء الصيام و هي التي تمد …

البشرة انواع ولكل نوع مشاكله منها البشرة الجافة والبشرة الدهنية والبشرة المختلطة ان البشرة بحاجة مستمرة لعمل سنفرة لها وذلك لازالة الجلد الميت وللحصول على نضارة وصفاء البشرة , ولن تجدى أفضل من الرمل لعمل سنفرة لبشرتك فهو من أفضل الطرق الطبيعية والمفيدة جدا لنقاء ونضارة البشرة فالرمل يعتبر أيضا علاج فعال فى ازالة الرؤوس السوداء والحبوب والنمش . لذلك …

تظهر الحبوب والرؤوس السوداء والبثور على الوجه  مما يشوه ملامح معظم المشاكل التي يعاني منها كثيرون  خاصة الإناث  التي تؤثر على جمال بشر المرأة تعد الرؤوس المتناثرة على الوجه ، والبثور التي تعمل على تشويه ملامح الوجه من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرين ، وتعد هذه الحبوب أمراً مزعجاً عند الكثيرين خاصة الإناث، فهي تظهر في أماكن كثيرة عند …

 فوائد البيكنج صودا لا تنتهي ليس فقط للأغراض المنزلية بل لجمال البشرة أيضا، ومن ضمنها أنها تساعد في إزالة الرؤوس السوداء تمثل الرؤوس السوداء أزمة حقيقية لكثير من الفتيات، لما تسببه من تشويه للبشرة، وإضافة عمر زائد على مظهر الوجه. هذا القناع المنزلي البسيط سيساعدك في التخلص من الرؤوس السوداء في دقائق فإليك الطريقة. مكونات قناع البيكينج صودا والعسل لعلاج الرؤوس …

الهالات السوداء من اكثر مشكلات البشرة  التي تسبب الأزعاج بسبب اعطائها شكل غير جيد للمظهر العام اليكي اسباب ووصفات تساعدك في التخلص منها وصفة زيت اللوز الحلو للتخلص من الهالات السود، يمكن تطبيقها قبل الخلود إلى النوم باستخدام القليل من زيت اللوز على المنطقة المصابة والتدليك بلطف حتى يتشبع بها الجلد، على أن تغسل صباحاً بالماء البارد”. هذه الوصفة كتبها …

البشرة اول اهتمام المرأة فهي اساس مظهرها لذا تعطيها اهتمام وعناية خاصة كل واحدة منّا عادات سيئة عليها تفاديها لأنها تؤثر سلبًا في صحّة بشرتها وجمالها. إليك أبرز هذه العادات السيئة التي عليك التخلّص منها فورًا للمحافظة على نقاوة البشرة وشبابها لأطول فترة ممكنة. لا تبالغي في معالجة البثور معظم النساء يبالغن في تنظيف بشرتهن، ومعالجتها، ولمسها. إذا أزعجك ظهور …

من اكثر المشاكل التي تواجه المرأه مع تقدم السن هي التجاعيد حول العينيين والتي تؤثر على مظهرك العام تبحث معظم النساء عن طرق لإخفاء التجاعيد حول العينين، من خلال اختيار طرق جمالية صحية عديدة لمواجهة هذه الحالة، والحدّ من تأثيراتها السلبيّة. نقدّم لكِ بعض النصائح لحماية محيط عينيكِ من التجاعيد: · احرصي على تطبيق الكريم الواقي من الشمس في كلّ مرة تخرجين …