أرشيف الوسم : تخلصك

النسيان هو عدم القدرة على استرداد المعلومات عند الحاجة ، وهو علاج فعال للعديد من الصدمات وأزمات الحياة ، ولكن إذا كان يؤثر سلبًا على تفاصيل الحياة ، مثل أسماء وتواريخ الدواء ، أو التعيينات الاجتماعية والرسمية ، وغيرها الأشياء ، العلاج. ن الطّبيعي جداً أن تخونك الذاكرة في بعض الأوقات والأيام، لتضعك في مواقف حرجة أنت بغنى عنها، لكن …

عادة ما يكون الشخص ذو الوجه الرفيق شاحبًا أو نحى ، لذلك يريد العديد من الأشخاص التخلص من وجوههم النحيلة والحصول على وجوه كاملة وجميلة ، ويمكنك القيام بذلك عن طريق اتباع بعض النصائح المختلفة. الوصفة الاولى 2 ملعقة شاي من الزبادي 1 ملعقة شاي من الخميرة اخلطيهم جيدا سويا وافرشي الخليط على الوجه واتركيه مدة 15 دقيقة اغسلي وجهك …

ارتفاع ضغط الدم هو مرض في الأوقات التي يعيش فيها ملايين الناس في العالم. تسبب أدوية ارتفاع ضغط الدم العديد من الآثار الجانبية القوية ؛ ولكن هل هناك أي بديل آخر يلبي نفس الغرض دون آثار جانبية؟ أثبتت أحدث الدراسات العلمية التي قام بها علماء من جامعة هارفرد الأمريكية أنه يمكن تناول مواد غذائية معينة، تخفض خلال أقل من شهر …

جميعنا يتعرض للكثير من التوتر والقلق خلال ساعات العمل الطويلة. مما يؤثر سلبًا على الصحة العقلية والبدنية للشخص الذي يسببه في العديد من الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط والقلب. بالإضافة إلى لجوء الكثيرين إلى العديد من الأدوية المهدئة التي تتسبب في كوارث صحية لا حصر لها . وكشفت دراسة طبية حديثة عن مجموعه من الأطعمة التي تساعد بشكل فعال في …

مهما كان روتينكِ للعناية بالبشرة جيّداً ويتضمّن مستحضرات فعّالة وفاخرة، نميل جميعنا إلى التعب أثناء الشهر الفضيل. فالحرارة المرتفعة وقلّة النوم وساعات الصوم الطويلة بالإضافة الى النقص في الماء جميعها عوامل تجتمع لتترك آثارها السلبية على المنطقة الحساسة في الوجه وهي تحت العينين. لا ينبغي أبداً أن تهملي هذا الأمر وأن تستقبلي العيد بعينين متعبتين تعانيان من الهالات السوداء. جمعنا …

حلم اى بنت هو جسم متناسق ومشدود عشان تعرفي تلبسي اللى نفسك فيه من غير ما تسمعي كلمة (سورى مقاسك مش عندنا) خصوصا لو كانت مناطق معينة هي اللي محتاجة تخس فالتحكم فيها بيبقي صعب .. دهون الأجناب أو ما يُعرف بالـlove handles هي دهون متجمعة في منطقة الوسط والبطن، وفي هذه المناطق تحتاج الدهون إلى مجهود خاص للتخلص منها، …